Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.

Попробуйте бедро и голень "Золотой Петушок" с капустой и острым соусом. Вкуснейшее блюдо с репчатым луком, томатным соусом и специями. Вкусно и просто!

Фото к рецепту: Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Квашеная капуста богата ценными витаминами. Так, всего 200 г этого продукта покрывают почти половину дневной потребности в витамине С.

Полезна она и тем, что помогает сохранять фигуру. Калорийность ее ниже даже и без того низкокалорийной свежей капусты. В то же время она надолго создает ощущение сытости. Тартроновая кислота, содержащаяся в ней, мешает превращению сахара и других углеводов в жир.

Лук порезать и обжарить на сковороде.

Квашенную капусту промыть холодной водой и отжать.

Добавить в сковороду к луку и пожарить.

Влить томатный соус добавить сахар по вкусу и специи, перемешать и тушить 20 минут на среднем огне.

Кусочки курочки разогреть на сковороде согласно инструкции.

Приготовим острый соус в маленьком сотейнике выпарю томатный сок. Он должен немного загустеть.

Добавить соль и пряности по вкусу,

Выдавить чеснок или просто мелко порезать, взбить погружным блендером, тогда кусочки чеснока не будут ощущаться и масса станет однородной.

Выложить все на тарелку, украсить зеленью и каплями соуса. Подавать горячим!

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.: шаг 1
Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.: шаг 2
Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.: шаг 3
Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.: шаг 4
Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.: шаг 5
Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.: шаг 6
Бедро и голень « золотой петушок» с капустой и острым соусом.: шаг 7

Информация о рецепте

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Lisena
27.12.2012 11:16
Ответить
Аппетитно! )
M@rin@
27.12.2012 11:50
Ответить
Спасибо!@}--}--
andreytsibulski
27.12.2012 11:22
Ответить
Сытно и вкусно!!! *OK*@}--}--
M@rin@
27.12.2012 11:51
Ответить
:)Ой люблю я все с капустой!*KISSED*
Ксюшенция
27.12.2012 14:22
Ответить
Какая красивая подача!!!! Класс!!! @}--}--
M@rin@
27.12.2012 14:34
Ответить
:)Очень рада. что Вам понравилось, Ксюша!@}--}--
alyakeyk
27.12.2012 20:53
Ответить
Вкусно!*THUMBS UP*
M@rin@
28.12.2012 05:36
Ответить
На здоровье!@}--}--
Persona
28.12.2012 19:17
Ответить
Урааааа...поздравляю с победой!!!!!!!!!!!!!!!!Молодечик!!Очень при очень рада за тебя*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
M@rin@
28.12.2012 20:28
Ответить
Ох, ни чего себе! Анечка ты добрый вестник! Я тоже очень рада!*ROFL**ROFL**ROFL**YAHOO**YAHOO**YAHOO*
nira60
29.12.2012 07:29
Ответить
Поздравляю с победой!!!! @}--}--
M@rin@
29.12.2012 09:29
Ответить
Спасибо! @}--}--
bu inna
01.01.2013 21:44
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
M@rin@
02.01.2013 05:04
Ответить
*YAHOO**YAHOO**YAHOO**YAHOO*@}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.3862268401863051.07
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru