Паштет из фасоли и красной рыбы на завтрак

Приготовьте нежный паштет из фасоли и красной рыбы «на завтрак» с балыком кеты, морковью и луковицей. Вкусно и питательно! Попробуйте заказать фасоль микс «Мистраль».

Паштет из фасоли и красной рыбы «на завтрак»

Продукты

Пошаговый способ приготовления

1. Фасоль замочить часа на 4, слить, залить свежей водой и сварить без соли до готовности. Я никогда не добавляю соду ни при варке бобовых, ни при замачивании- равно как не посыпаю содой печень, не отмачиваю почки и т.д. И вполне довольна результатом- фасоль разваривается равномерно и не очень долго- часа вполне хватает для предварительно замоченной. Остудить и прокрутить через мясорубку. Если есть кухонный комбайн или мощный блендер- процедуру можно пропустить.

2. Лук и морковь очистить, измельчить и пассировать на масле до приятного золотистого оттенка. Остудить. Рыбку разделать на филе, нарезать мелко, положить в миску, добавить овощи, фасоль, пряности, масло сливочное и сироп. Пробить блендером до состояния однородности и.собственно- и все. Вкушать с белыми греночками или батоном – очень вкусно!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

26 человек оценили

В избранное

7 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 12348

Понравилось: 26

Создан: 27 ноября 2012, 11:09

Дополнительная информация

Не знаю, как насчет шляпки, но вот соус, салат и паштет можно делать из всего, чего угодно. Со скандалами дело обстоит, конечно, еще проще- их можно вообще из ничего закатывать…но это уже совсем не кулинарное поведение… А фасоль как раз идеально подходит к паштетам в качестве наполнителя. Нейтральный вкус- я ее даже не солю, приятная шелковистая структура, как раз и создается необходимая для паштета мазкость и плотность. Ничего не течет- и объем вполне приличный создается ! И такой простор для фантазии- это что-то! Лично я могу месяц делать на завтраки паштеты с основой из фасоли- и не повториться! Жабочка просто счастлива! Ведь что такое 200 г кетового балычка-свеженького, ароматного, мммм…Да ничего- облизнуться и еще при чистке слопать и не заметить! А паштета выходит приличная баночка- грамм на 700- на три завтрака помазать хватает на всю семью! И все довольны- даже дети мажут-правда, подстилают под пашет сливочный сыр…Ну- так они любой сыр подстелят , и потрут, и посыпят куда угодно-хоть в компот! Мышиные конкуренты! Так что попробуйте мой вариант- и делайте потом свои- главное- не бойтесь сочетать- и будет вкусно!

Комментарии

ella_b

27 ноября 2012, 11:42

Неожиданный сюжетный поворот! В этот раз ты вместо меда сироп шиповника добавила. Мне идея с рыбкой понравилась!

ogiway

27 ноября 2012, 11:46

Так за медом надо было в кладовку топать...лень...а сироп- в шкафчике стоит.Я часто в салаты добавляю- вкусно и не так приторно, как с медом. А паштетик вкуууусный!

yvitsa

27 ноября 2012, 12:15

Я вот тоже считаю, что лучший паштет - это сыр! (мальчикам привет!) Но фасолевый очень практичен, не спорю. Нужно будет в скорости попробовать,кстати.

larochka

27 ноября 2012, 12:18

Вкусная мазюкалка!

lorxen1

27 ноября 2012, 12:26

вкусное сочетание

Svettt

27 ноября 2012, 12:52

Ну а ежели без сливоШного масла? Мне кажется вполне без оного можно обойтись. Отличная намазочка!

krolya

27 ноября 2012, 13:10

моя жабочка тоже предпочитает паштеты из бобовых и очень ими довольна и от этого не отказалась бы

ogiway

27 ноября 2012, 14:02

Свет-суховато будет, тогда надо овощи пассировать на побольше масла...или подлить чего-нибудь-типа отвара от фасольки

ogiway

27 ноября 2012, 14:04

Ой, распустили мы их,Зоенька, жабочек наших! Я вот предпочитаю- так-то-икру там...или вот балык осетровый.... но меня типа никто не спрашивает, а вот жабочки любят фасольку! Ну и флаг им в руки! Ура, товарищи!!!!!!!!!

ogiway

27 ноября 2012, 14:05

Ларочка-вкусно и быстро! Раз- и сразу два!

ogiway

27 ноября 2012, 14:05

Ахха- каааак намазюкаем-мммм!

ogiway

27 ноября 2012, 14:07

Аааа-еще один конкурент, все понятно! НУ-кто ж спорит-сырррррррр-весчь!!!!!! Но-паштет-ахха-практичен до безобразия! И чем больше в нем безобразия, тем он вкуснее!

pinkflamingo1962

27 ноября 2012, 14:43

Какой рецепт хороший! Ты права,Оксанчик,простор для фантазии огромный!!!

ogiway

27 ноября 2012, 15:34

Ахха-главное-соблюдать пропорции-один рябчик-один конь!

lira_s

27 ноября 2012, 15:36

Девочки, наши жабочки нам покоя не дают, вот вам расказик про наших жабок. Знаю я один простенький салатик с ветчиной.А тут как раз ветчина осталась, никто не ест. Дай, думаю, сделаю для разнообразия. В салатик идут ананасы. Открыла банку, вынула фрукт - остался сок. Пить не хочется, выливать жалко. Знаю я один кексик, в него сок по рецепту кладут - ананасовый или апельсиновый. Закрутила кексик, в него почему-то из яиц только желтки . белки остались. Выбросить жалко, хранить - все равно в конце концов выброшу. Подумала - можно безе сделать. Ничего сложного. В безе лимонную кожуру натерла. Остался лысый лимон. Если его тут же не употребить - засохнет! Ну, лимон это просто. Соус отличный получается для салата. В салат нарезала пол луковицы. Только большие луковицы в доме! Оставшуюся половину - что с ней делать? Решила томатный соус для спагетти пожарить, больше жарить с луком было нечего. Открыла банку томатной пасты, употребила половину. А вторую половину куда? Забуду ведь в холодильнике, а она без консервантов, пропадет. Решила сварить борщ. Для борща не нашлось капусты. Пришлось поехать в магазин. В магазине купила капусту, морковку, селедку, сосиски, колбасу, салфетки, стиральный порошок,соль для посудомоечной машины, скатерть (по скидке), тапочки (тоже по скидке), и прокладок три пачки на всякий случай. По дороге из магазина заехала в банк , потом рядом в фотоателье - забрала фотографии, забрала брюки из починки, купила в булочной булочки детям для завтраков. Еле дотащила все это от машины до лифта. Сварила борщ, уже не заметила, осталось ли что-то. села на диван, включила телевизор. Дура! Надо было вылить на фиг этот сок !!!

ориола

27 ноября 2012, 15:37

Мне такое пригодится, даже очень Сегодня как раз хотела добавить фасоль в рыбную запеканку, а надо наоборот, в фасоль добавлять рыбку Я учту Оксана, как всегда "респект и уважуха"

ogiway

27 ноября 2012, 16:14

Спасибо! Как всегда- у нас любофффф Рыбки можно и чуть побольше- вкус не испортить!

lianaaa

27 ноября 2012, 18:37

Я вот тоже с маслом делаю, а вот рыбка для меня что то новое, но интересное

bu inna

27 ноября 2012, 19:09

Ох, сколько уже вкусных рецептов с бобовыми, а я из них почти не готовлю, надо срочно пробовать

antea

27 ноября 2012, 20:14

Очень люблю такой паштет, быстро и вкусно.

jamiroquai

27 ноября 2012, 21:42

Я даже и не додумалась бы смешать фасоль и рыбу! Но понравилось - однозначно!

Ирина 211978

27 ноября 2012, 21:54

И мне понравилось! Ну, ты и фантазерка, Оксан!

Ирина 211978

27 ноября 2012, 23:06

Писала комментарий, ждала-ждала, так и не появился он! Оксанчик, никогда не делала паштет из фасоли, но очень хочу!

Ирина 211978

27 ноября 2012, 23:09

Ну не было только что первого коммента!

ogiway

28 ноября 2012, 10:37

Вот это точно мой случай! Клиническая картина!

ogiway

28 ноября 2012, 11:10

И это при том, что ананасовый сок у меня фиг останется-желающих выпить не сосчитать-даже собак может!

ogiway

28 ноября 2012, 11:10

Рыбкой не испортишь хорошую вещь с маслом!

ogiway

28 ноября 2012, 11:11

Инночкин- при большой семье бобовые незаменимы! И вкусно - и фантазийно! Начинай-между тортами и свадьбами!

ogiway

28 ноября 2012, 11:12

Анна Юлиановна-точно определили!

ogiway

28 ноября 2012, 11:13

Вполне себе смешабельно! Или смесибельно! Кааароче-ффффкусно!

ogiway

28 ноября 2012, 11:13

Ахха- Ириш-буйная!

ogiway

28 ноября 2012, 11:15

Раз хочешь -сделаешь-там делать нечего! А с комментами надо так- написала-видишь, что не видишь-смело выходи из рецепта и открывай по новой- и-опппа!_Вот он твой коммент! Я уже так приспособилась! А что делать!

katty_r

28 ноября 2012, 11:25

Оксана, молодец!!! Радуешь всё новыми и новыми блюдами из фасоли, до недавнего времени очень простого и я бы сказала скучного для меня продукта!

ogiway

28 ноября 2012, 15:53

Неее, Катенька,продукт очень интересный! Я вот не успеваю-а было в задумках и джем-крем и рулет...но-не успеваю...работа мешает...бросить ее, что ли?

ботакоз

29 ноября 2012, 00:12

Оксан, вкусный паштет! А мы все постаринке - рыбку отдельно, фасоль отдельно

tati_69_20

29 ноября 2012, 01:03

Очень интересно и экономно! Я наверное мою жабочку к твоей на стажировку отправлю. На носу праздники, экономить не очень приходится, пусть они там в уголочке пошепчутся, ладно? А паштет возьму. Вкусный!

ogiway

29 ноября 2012, 03:21

лен, по старинке я оооочень люблю- чтоб рыбки побольше да на масленый хлебушек...Но иногда надо и побольше, и попроще...И пользы заметно больше, чем от просто копченой рыбки

ogiway

29 ноября 2012, 03:22

А присылайте! Слет юных Василис по обмену премудростями устроим! Мы вот перед праздниками и поприжались немножко- потом чтоб развернуться!

Ольга♥Ч

29 ноября 2012, 16:26

Хорош паштет!

ogiway

29 ноября 2012, 16:27

Был неплох

OlesiaLesha

30 ноября 2012, 19:06

Супер

ogiway

30 ноября 2012, 20:53

Спасибо!

mellorn

01 декабря 2012, 16:34

Оксан, очень вкусный паштет!!! Я бы и не только на завтрак полакомилась....

lira_s

02 декабря 2012, 23:48

Ксюшка, повезло тебе, на салатике и остановишься а не на борще

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 346