Икра из кабачков фм

Икра из кабачков: вкусный рецепт с кабачками, морковью, луком, помидорами и специями. Простой способ приготовления в рукаве для запекания. Попробуйте!

Икра из кабачков ( фм )

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Овощи моем,чистим(чищу в перчатках,иначе руки будут крахмалисто-зелёные,и долго не отмоются).

В большую кастрюлю(миску) произвольно порезать овощи,добавить 1 ч.л. соли+2 ст.л.масла,перемешать.

Отрезать рукав для запекания(две длины противня),завязать один конец рукава с большим хвостом,наполнить рукав овощной смесью,равязать рукав.Получилась большая,почти 3-х килограммовая "конфетина".

Аккуратно(не порвав рукав)перенести овощи на решетку в духовку,подвернув края рукава.Под низ поставить противень(на всякий случай).Рукав не протыкаю.На фото двойная порция.Овощи закладываю в холодную духовку,включаю на 200 градусов,после отключения термостата(минут 15 ),запекаются овощи 1 час.

Вынимаем запеченые овощи,на дверцу духовки ставлю под решетку с овощами кастрюлю,и осторожно перетаскиваю пакет.

Выкладываем овощи в большое сито(получившийся сок сохраняю,на нем можно приготовить гарнир,например рис),затем в кастрюлю,пробиваем погружным блендером.

К полученому пюре добавить 2 ч.л. соли,свежемолотый перец,молотый кориандр,сушеную петрушку,перемешать,влить 3 ст.л.масла.Подготовленную смесь довести до кипения под крышкой,для длительного хранения проварила 40 минут.

Банки простерилизовать в микроволновке (60 % 1 минута на одну банку ).Разложить готовую икру,укупорить.

Из данного колличества овощей получилось 3 банки по 700 г.

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

16 человек оценили

В избранное

16 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 14537

Понравилось: 16

Создан: 22 сентября 2012, 18:15

Комментарии

yvitsa

22 сентября 2012, 18:55

Рецепт хорош однозначно! Я тогда же и опробовала, когда Викуша выложила его (образовалась на моей кухне парочка цуккини ) Так что комментирую со знанием дела!

TANCHITTA

22 сентября 2012, 18:59

Спасибо! Согласна,что хорош .,тоже Вике оставляла отчет.

sigma002

22 сентября 2012, 19:03

Хороша икра!

ogiway

22 сентября 2012, 19:08

Да-Викуця молодец, что всем рассказала! Умница просто!!! Способ хорош, что и говорить! И баночки у Танечки вышли красавицы!

TANCHITTA

22 сентября 2012, 19:11

Спасибо,дорогая! Люблю практичные,полезные,и реально-доступные рецепты! И Вике конечно

andreytsibulski

23 сентября 2012, 06:16

Любим такое дело!

jamiroquai

23 сентября 2012, 09:41

Я такую икру пару раз закрывала, но все тушила! Рецепт Вики как-то прошел мимо меня. Этот способ мне очень нравится!

TANCHITTA

23 сентября 2012, 18:31

Спасибо!

TANCHITTA

23 сентября 2012, 18:32

Тоже закатываете банки?!

TANCHITTA

23 сентября 2012, 18:33

Вот и я раньше тушила,вернее жарила.

strelec148

23 сентября 2012, 20:01

диетическая - это отлично!!! да и вкусно конечно.

Ирина 211978

23 сентября 2012, 23:00

Да, диетическая - то, что надо! Хорошенькие баночки, Танюш!

Lgrant (Лена)

24 сентября 2012, 14:10

Вкусно, я люблю домашнюю икру

TANCHITTA

25 сентября 2012, 01:02

совершенно точно,себя надо беречь,поменьше жжжирного,и жжжареного....

TANCHITTA

25 сентября 2012, 01:02

Спасибо,Ириночка!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 632