Жареный тофу по гавайски с манго привет андрюхе из италии
Жареный тофу по-гавайски с манго — удивительное блюдо с твердым тофу, сушеным манго, лоском, чесноком и специями. Наслаждайтесь вкусом! Привет Андрюхе из Италии!
Продукты
- тофу твердый 400 г
- манго сушеный 6-7 слайсов.
- лук - репка 1 шт.
- листья лайма 3-4 шт.
- листок лавры индийской 1 шт.
- листья карри 1 щепотка.
- соус для тофу 1 пакет.
- кинза 1 крупный пучок.
- чеснок 2 крупных зубчика.
- имбирь фрагмент размером с грецкий орех.
- смесь перцев, соль.
- оливковое масло.
Пошаговый способ приготовления
Лук, чеснок и имбирь очистить.
Лук нарезать кубиком, а имбирь разделить на несколько сигментов.
Чеснок мелко нарезать и отложить в сторону, вместе с вымытой и мелко нарубленной кинзой.
Манго нарезать тонкими брусочками.
В глубокую сковороду налить оливковое масло.
Туда же отправить листья лайма, лавры и карри.порубленный лук, имбирь, смесь перцев и манго.
Все вместе прогреть, довести до кипения и обжарить на среднем огне в течении 1-2 минут.
Тем временем нарезать тофу кубиками среднего размера, примерно 1,5х1,5 см.
Отправить тофу вместе с соусом в сковороду, размешать и тушить 2 минуты помешивая на слабом огне.
Далее извлечь все листья и имбирь из сковороды и выкинуть.
Добавть немного горячей воды, чеснок и кинзу.
Тушить 3-4 минуты до готовности.
Подавать в горячем виде как гарнир или закуску перед основным блюдом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
32 человек оценили
16 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 6
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 23186
Понравилось: 32
Автор: strelec148
Создан: 12 августа 2012, 13:10
Комментарии
12 августа 2012, 13:38
12 августа 2012, 13:46
12 августа 2012, 14:47
12 августа 2012, 14:57
12 августа 2012, 15:30
12 августа 2012, 15:40
12 августа 2012, 17:23
12 августа 2012, 17:45
12 августа 2012, 18:22
12 августа 2012, 19:21
12 августа 2012, 19:58
12 августа 2012, 19:59
12 августа 2012, 20:24
12 августа 2012, 21:45
12 августа 2012, 22:42
13 августа 2012, 08:08
13 августа 2012, 12:27
13 августа 2012, 12:28
13 августа 2012, 12:30
13 августа 2012, 12:30
13 августа 2012, 12:31
13 августа 2012, 14:00
13 августа 2012, 15:32
13 августа 2012, 23:58
14 августа 2012, 00:37
15 августа 2012, 17:01
25 июня 2014, 19:44
Спасибо!!! Тому может быть очень вкусным!
25 июня 2014, 19:45
Тофу*
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти