Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Жареные кабачки с филе курицы
Приготовьте жареные кабачки с филе курицы, яйцом и зеленью. Украсить соусом из обезжиренного майонеза и укропа. Вкусно, полезно и просто!
Продукты
- кабачок 1 шт
- куриное филе 1шт
- яйцо 1 шт
- морская соль
- оливковое масло
- овощи, зелень, специи .
- для соуса:
- обезжиренный майонез
- укроп
Пошаговый способ приготовления
Очистить кабачки и порезать кольцами, посолить и залить водой на полчаса-час. Обжарить кабачки на оливковом масле.
Порезать феле курицы на медальоны, вымокнуть в яйце-болтунья с специями для мяса. Обжарить мясо на сковороде, можно рядом с кабачками)
Подавать с нарезанными овощами и нежирным майонезным соусом с укропом.
Приятного аппетита! Вкусно, легко и очень быстро
Сохраняй и поделись с друзьями
42 человек оценили
В избранное
14 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
28 июля 2012, 18:57
28 июля 2012, 19:47
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
843