Тефтели куриные с невесенним салатом.

Фото к рецепту: Тефтели куриные с невесенним салатом.

Домашняя

40 мин.

Простой

8588

21

35

02 апреля 2012, 13:05

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Курицу обработать, вымыть и обсушить.

2. Лук очистить, вымыть, половину спассеровать до помягчения и появления приятного запаха.

3. Мякоть срезать и пропустить через мясорубку дважды, добавив сырой и пассерованный лук.

4. Добавить отварной рис (аль-денте), посолить, сдобрить пряностями.

5. Майоран обязательно добавьте – аромат чудесный!

6. Вымешать.

7. Вилкой взбить яйцо в пенку и добавить в фарш.

8. Еще раз тщательно вымесить и убрать в холод на полчасика.

9. Из останков курочки сварить бульон с кореньями.

10. Вымыть овощи на салат и очистить их.

11. Разогреть духовку до 180 градусов.

12. Достать фарш и , смачивая руки холодной водой, сформовать тефтельки размером с яйцо.

13. Уложить их в форму – у меня антипригарная, я не смазываю.

14. Отправить в духовку на 10 минут до образования легкой корочки.

15. Убавить температуру до 120 и запекать до зарумянивания.

16. Достать форму и на треть залить тефтельки бульоном.

17. Снизить температуру до 100 и потушить еще 5 минут.

18. Параллельно куриной возне готовим салат.

19. Ножом или теркой измельчаем дайкон и морковь соломкой.

20. Лук на доске лупим кулаком- чтоб он лопнул и горечь из него ушла. Способ, рекомендованный братом Юрием- диковатый, но действенный! Шинкуем тонко.

21. Пекинку режем полосками.

22. Отцеживаем горошек.

23. Для заправки смешиваем все ингры вместе и взбиваем вилкой до загустения.

24. Не ленитесь смешивать заправку, не лейте просто все в миску с салатом. Вкус от этого меняется, проверено! Залить салат заправкой, перемешать, достать тефтельки из духовки, нарезать мягкий белый хлеб и срочно звать к столу!

Пошаговые фото рецепта

Тефтели куриные с невесенним салатом.: шаг 1Тефтели куриные с невесенним салатом.: шаг 2Тефтели куриные с невесенним салатом.: шаг 3Тефтели куриные с невесенним салатом.: шаг 4

Дополнительная информация

Тефтельки сочные и ароматные, без лишнего жира, почти диетические! А салат -хоть и не весенний еще- очень приятный из-за заправки. Нам такой ужин очень понравился .Попробуйте и вы!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

ms. house
02.04.2012 13:14
Ответить
заправка и вправду интересная! попробую:)
Svettt
02.04.2012 13:26
Ответить
Отличное блюдо, и впрям почти диетическое!*BRAVO*
ЯВенера
02.04.2012 13:49
Ответить
Тефтели отличные! а салат чё это не весенний, очень даже по-весеннему легкий, не перегруженный!!! всё вкусно!*THUMBS UP*
ogiway
02.04.2012 14:55
Ответить
Девочки, спасибо за отзывы! Просто вы все салатики уже с редисочкой да с миксом салатным готовите, а у нас все-то внесезонная морковка!:)
passion1963
02.04.2012 15:21
Ответить
Все вкусно, и заправочка для салата отменно-витаминная!*THUMBS UP*
mama tasi
02.04.2012 15:28
Ответить
Сейчас бы парочку тефтелек к обеду! Люблю аромат майорана *THUMBS UP* Заправку удобно взбивать не вилкой, а сложив (налив) все компоненты в банку с крышечкой и энергично потрясти. @}--}--
ogiway
02.04.2012 16:00
Ответить
Да ,знаю этот способ,но мне кажется,что в мисочке вкуснее:)
krolya
02.04.2012 16:14
Ответить
а можно пару тефтелик мне добросить;)
светлана65
02.04.2012 18:04
Ответить
Тефтельки Фкусные! Салатику мне тоже положите невесеннего, у нас сегодня -2 и метель :)*THUMBS UP*@}--}--
anna1990
02.04.2012 18:05
Ответить
Приятные, нежные и салатик в темку.:)*THUMBS UP*
strelec148
02.04.2012 20:03
Ответить
нравится!
Ирина 211978
02.04.2012 21:03
Ответить
Отличные тефтели и вкусный салат! *THUMBS UP*
tatian-1956
02.04.2012 21:07
Ответить
Вкусно!!!
lil-8888
02.04.2012 21:11
Ответить
Понравились и тефтели и салат!@}--}--
микулишна
02.04.2012 21:25
Ответить
Без сомнений и тефтельки и салат отличные. Нам бы тоже такой ужин по душе был ;)
andreytsibulski
02.04.2012 21:51
Ответить
Класс!*OK*
nonna pina
02.04.2012 23:12
Ответить
Хорош рецепт,заправка необычная - заинтерисовала!!!
lepardik
02.04.2012 23:40
Ответить
Вкуснейшие тефтельки! :pO<img loading=" />
ogiway
03.04.2012 02:29
Ответить
:)Ой, девочки, спасибо всем!@}--}--И мальчики тоже!;)
ambrinna
03.04.2012 08:49
Ответить
*THUMBS UP**THUMBS UP*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.53253937768031451.035
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru