Экспресс-соус Болоньезе за 8 минут!

 Экспресс-соус Болоньезе за 8 минут!

Фарш в томатном соусе в микроволновке

Этот быстрый и вкусный рецепт позволит приготовить нежный фарш в насыщенном томатном соусе с травами всего за 8 минут. Идеален для спагетти, лазаньи, мусаки или начинки для каннеллони.

Ингредиенты

Фарш:

  • Смешанный фарш (свинина + мякоть куриных бедер) - 250 г

Соус:

  • Томатный соус - 150 мл
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Сахар - по вкусу
  • Паприка - 1 ч. л.
  • Вустерширский соус - 1 ч. л.
  • Смесь трав (орегано, базилик, майоран) - 1 ст. л.

Пошаговое приготовление

  1. Подготовка: возьмите кастрюлю или ёмкость для микроволновки с крышкой и дном не менее 18 см в диаметре (иначе время готовки увеличится).
  2. Соус: смешайте все ингредиенты для соуса, кроме трав, и вылейте их в ёмкость.
  3. Разровняйте по поверхности соуса фарш, не перемешивая.
  4. Посыпьте сверху смесью сухих трав.
  5. Закройте крышкой и готовьте в микроволновке при мощности 800W 8 минут.
  6. После окончания оставьте блюдо в микроволновке ещё на 5-6 минут - фарш дойдёт в собственном пару.
  7. Перед подачей добавьте свежую зелень и аккуратно перемешайте.

Подача

Такой фарш в соусе отлично подходит для:

  • Спагетти болоньезе
  • Лазаньи
  • Мусаки
  • Каннеллони
  • Запечённых овощей с мясной начинкой

Полезные советы

  • Можно использовать только говяжий или куриный фарш, если хотите менее жирное блюдо.
  • Для более богатого вкуса добавьте немного оливкового масла в соус.
  • Если томатный соус кислый, скорректируйте вкус щепоткой сахара.

FAQ

Можно ли готовить без Вустерширского соуса?
Да, замените его смесью соевого соуса и капли бальзамического уксуса.
Нужно ли перемешивать фарш с соусом перед готовкой?
Нет, лучше уложить фарш сверху - он пропитается соусом во время приготовления.
Как сделать соус более густым?
Добавьте 1 ч. л. томатной пасты или немного натёртого сыра после приготовления.
Можно ли заморозить готовый соус с фаршем?
Да, храните в морозилке до 2 месяцев, размораживайте и разогревайте в микроволновке перед подачей.

Время на прочтение: 4 мин.

04 июля 2015, 15:18

21343

Поделись с друзьями