Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1.Филе прорезать вдоль по середине не прорезая полностью. раскрыть бабочкой.

2.Часть манго нарезать ломтиками, а вторую часть мелким кубиком

3.Филе посолить, поперчить, посыпать прованскими травами.сверху уложить ломтики манго.

4. Из средних картофель вырезать цветы. морковь карбовать ножом и нарезать кружочками.

5. Картофель бросить в воду вариться ( обязательно добавить дольку лимона, чтобы не разварился).

6. На пар положить готовиться рыбу и морковь. закрыть крышкой, оставить на 15-20 минут.

7. В это время приготовим соус: яблоко и репчатый лук нарезать мелким кубиком. в сковородке разогреть оливковое и сливочное масло, добавить лук. обжарить до золотистого цвета и добавить яблоко и манго, нарезанные мелким кубиком. немного обжарить и залить сливки. Довести до кипения, посолить, поперчить и уварить до консистенции сметаны.добавить щепоточку карри.(если не любите карри, можно использовать шафран) соус можно пробить в блендере, но мне больше нравится кусочками.

8. лук-порей спассировать на сковороде до золотистого цвета.

9. Тарелку украсить обжаренным луком-пореем и цельными бланшированными листьями.выложить рыбу, рядом цветы из картофеля и моркови. оформить слайсами апельсина и лимона, соусом и можно маленьким соцветием брокколи.

Пошаговые фото рецепта

Семга с манго: шаг 1
1. подготовим все необходимые продукты
Семга с манго: шаг 2
2. прорезаем вдоль, но не до конца филе семги и разворачиваем бабочкой
Семга с манго: шаг 3
3. 1/2 манго режем ломтиком, 1 \\2 нарезаем мелким кубиком
Семга с манго: шаг 4
4. солим, перчим, посыпаем филе смесью прованских трав и укладываем сверху ломтики манго
Семга с манго: шаг 5
5. из картофеля вырезаем розочки
Семга с манго: шаг 6
6. из моркови ромашки))
Семга с манго: шаг 7
7. в кастрюлю бросаем дольку лимона и погружаем картофельные розочки. сверху укладываем семгу и морковные ромашки
Семга с манго: шаг 8
8. вот так)
Семга с манго: шаг 9
9. пассируем репчатый лук на смеси оливкового и сливочного масел до золотистой корочки
Семга с манго: шаг 10
10. добавляем яблоко и манго, нарезанные мелким кубиком, немного карри и заливаем сливками. увариваем до консистенции сметаны
Семга с манго: шаг 11
11. бланшируем листья лука-порея
Семга с манго: шаг 12
12. белую часть лука-порея мелко шинкуем и обжариваем
Семга с манго: шаг 13
13. украшаем блюдо и выкладываем рыбу, рядом гарнир и соус. все готово. Приятного вам обеда)) или ужина, решать вам

Дополнительная информация

интересное сочетание кислого яблока и сладкого манго в соусе дополняет нежно тающую во рту семгу. и традиционное сочетание рыбы с картофелем заиграло по новому в "цветочном" варианте))

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

andreytsibulski
24.05.2011 06:32
Ответить
Класс!*THUMBS UP*
светинька
24.05.2011 09:46
Ответить
Вкусненько! *THUMBS UP*
bumbulitis
24.05.2011 12:02
Ответить
Семга и манго,это так вкуно!!!спасибо,сегодня попробую!!!@}--}--
dinok
24.05.2011 12:07
Ответить
Изысканно вкусно! *BRAVO**THUMBS UP*
манюша
24.05.2011 13:50
Ответить
Вкусно! 555
jeka and anna
24.05.2011 15:16
Ответить
Интересно получилось!оригинальное сочетание:))Очень вкусно!
lil-8888
24.05.2011 15:46
Ответить
*THUMBS UP*
tatian-1956
24.05.2011 16:09
Ответить
Потрясающе вкусный соус! Очень оригинальная подача. *THUMBS UP*
ма-ма
24.05.2011 16:20
Ответить
5! :)
ЯВенера
24.05.2011 16:25
Ответить
Думаю, вкусным должно быть сочетание семги и манго! :) И ещё мне Ваши розочки из картофеля понравились!!! :) 555!!! Удачи!
miss_nem
24.05.2011 17:37
Ответить
ммм, уверена очень интересное сочетание вкусов!!! 5
curlypate
24.05.2011 18:22
Ответить
Очень красивая подача!!
irina-kolyshkova
24.05.2011 19:47
Ответить
Какая красота!!!*BRAVO*@}--}--
yulli
24.05.2011 20:39
Ответить
C дебютом!!!5!!O<img loading=" />
kisa-asik
24.05.2011 21:25
Ответить
Красивая подача!С дебютом!5+:)
demigod
25.05.2011 05:07
Ответить
спасибо всем огромное, ... надеюсь продолжение будет не менее красивым)))
mama tikka
25.05.2011 14:04
Ответить
великолепно подано! *BRAVO*
npocher
06.06.2011 21:43
Ответить
семга, манго...поэтично даже звучит...и аппетит появляется сразу!*THUMBS UP*
tanzilja_m
07.06.2011 02:59
Ответить
Молодцы!!!Так красиво!!! +5
demigod
12.06.2011 02:02
Ответить
да, что-то стихотворное в этом есть)))спасибо.
katyusha001
14.06.2011 22:54
Ответить
Судя по всему,должно быть очень вкусно! Выглядит потрясающе!
ирусик-88
17.06.2011 19:27
Ответить
у манго корочка жёсткая;) её не едят,её стоило срезать перед тем как на рыбу выкладывать для парения.Алексей Семёнов пишет в своих рецептах о посуде АйКук что в ней готовиться всё быстрее и советует рыбу парить от 10 до 15 минут в зависимости от размера и вида рыбы,у вас лосось,+тонкий кусочек,его максимум 10 минут в пару держать нужно;)Задумка не плохая*THUMBS UP*
arina-n
18.06.2011 02:14
Ответить
Голосую за Вас Победы Вам на конкурсе!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5702615460496521.053
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалатыЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru