Вход | Регистрация
Салат с фасолью и тунцом от манюша
Ингредиенты
- 200 гр. фасоли лима от "мистраль"
- 1 банка (200 г) тунца в с/с
- 1 большая краснная луковица
- 2 зубка чеснока
- 2-3 веточки свежего базилика
- свежемолотый чёрный перец
- соль
- 2 ст л винного уксуса
- 3 ст л оливкового масла
Пошаговый рецепт приготовления
Фасоль замочить в холодной воде на 8 ч. Затем воду слить, залить свежей водой и отварить до готовности без соли. Остудить.
Репчатый лук очистиь и нарезать полукольцами.
Чеснок очистить и измельчить.
Базилик вымыть, бсушить, измельчить (оставив немного на украшение)
Смешать уксус с оливковым маслом. Посолить. Поперчить.
Добавить в полученный соус нарезанные лук и чеснок.
Фасоль выложить на блюдо. Полить заправкой, выложить часть репчатого лука. Посыпать базиликом
Из банки вытащить тунца и разломать на кусочки, выложить на фасоль.
Выложить лук с заправкой. Сверху украсить базиликом.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Сытный, полезный и в то же время нетяжёлый салат. Если фасоль отвариь заранее, то сготовить его - дело пяти минут.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Рецепты по типам блюд
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Макароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуКак приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
сытный и вкусный салатик.... мне очень подходит
И нам подходит. Сыну очень понравился
Очень аппетитный салатик
Спасибо!
Обожаю такие салаты!
На здоровье!
вкусный салат!И я похожий делаю..здорово,Машуль!
Думаю, что многие делают что-то похожее.
Класс!!!
Спасибо!
Маша .. Аппетитно !! Вкусно !!
Благодарю!
Машенька, вкусно!
хороший салат
Маша, люблю такие салаты, в детстве часто мама готовила с фасолью.
Отличный салат
Интересный салатик! У меня есть отварная фасоль белая в банке,даже не отварная,а запечёная,надо приготовить для себя любимой! Мои мужчины такое есть не будут.
Ох уж эти мужчины..
Так просто и КАК вкусно!
Интересный салат! Надо попробовать....