Курица с имбирем и кабачками

Приготовьте курицу с имбирем и кабачками! Филе куриной грудки с кабачком, луком и специями: имбирь, кари, розмарин. Вкусный и полезный рецепт!

Пошаговый способ приготовления

Курицу режем маленькими кусочками и ставим мариноваться буквально на 5-10 минут в воду с уксусом (1 чайная ложка на стакан воды), туда же имбирь добавляем (у меня 1/3 чайной ложки).

Кабачок очищаем от кожуры и от серединки (у меня был староватый и жесткий потому что)

лук мелко режем.

Пока маринуется курица, обжариваем на сковородке в растительном масле лук и кабачок.

Добавляем к луку и кабачкам кусочки курицы и примерно 1/3 маринада от курицы, а также специи (кроме кунжута, который я добавляла за 5-7 минут до готовности).

Накрываем крышкой, тушим минут 25 (первые 5 на быстром огне, затем на среднем и медленном, и да!, в начале или в процессе можно добавить немного кипяченой горячей воды).

Сохраняй и поделись с друзьями

212 человек оценили

В избранное

3 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Простая

Просмотров рецепта: 8464

Понравилось: 212

Создан: 30 сентября 2011, 01:14

Комментарии

dik723

30 сентября 2011, 02:05

Так и не понял рецепт..

karta-show

30 сентября 2011, 15:17

что именно не понятно? суть в сочетании и в грамотном соотношении специй. и в том, чтобы куриную грудку сделать мягкой эксперс-маринованием. все.

pinGwin

30 сентября 2011, 16:26

Всё понятно,курица тушится в кабачкеи получается как бы в кабачковом соусе,не стандартное решение.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 860