Ингредиенты

  • продукты:
  • 1)
  • креветки 200 - 300 гр.
  • зеленый чай (использовал greenfild green melisa) 3 пакетика
  • чеснок 3 дольки
  • перец горошек (6 горошин)
  • лимон (четверть)
  • специи на свой вкус)
  • 2)
  • цветная капуста 200 гр
  • болгарский перец 1шт
  • помидор 1шт
  • зелень
  • морковь 1шт
  • кунжутное масло 1. ст.л

Пошаговый рецепт приготовления

В 400 мл воды завариваем чай

в воду добавляем продукты 1 (чеснок рубим)

Варим минут 5-8 после , даем бульону насытиться

Добавляем предварительно очищенные и размороженные креветки

Варим 5 минут

перец и помидор порезать кольцами,

морковь порезать длинной, тонкой солонкой, цветную капусту разобрать на небольшие соцветия

Поливаем овощи бульоном от креветок

Готовим в пароварке до готовности

Добавляем зелень

Сбрызгиваем кунжутным маслом

При подаче, отлично сочетается с соевым соусом.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

bu inna
15.12.2010 14:05
Ответить
Хороший рецепт, как раз для меня, вкусно*THUMBS UP* О, Андрей, музыкант и повар - шикарная смесь;) с дебютом и удачи на сайте*THUMBS UP*@}--}--
andreytsibulski
15.12.2010 14:07
Ответить
С дебютом и удачи,555!!!*THUMBS UP*
laralaram
15.12.2010 14:26
Ответить
Очень аппетитно! с чаем?- сама экспериментирую...
пукамун
15.12.2010 14:32
Ответить
Отлично! С дебютом!*THUMBS UP*:)
dianfedoruk
15.12.2010 14:35
Ответить
Да вкусно, С дебютом... Удачи.555O<img src=" />
enveronika
15.12.2010 15:11
Ответить
Интересно:)
lil-8888
15.12.2010 15:18
Ответить
Интересный рецепт!
светлана65
15.12.2010 15:45
Ответить
Очень интересно! 555! С дебютом и удачи Вам! *THUMBS UP*
alyakeyk
15.12.2010 17:23
Ответить
Отличный дебют-*OK*Удачи!!!
mama tikka
15.12.2010 17:54
Ответить
Прикольно, свежо!
naumovec
15.12.2010 18:23
Ответить
С дебютом! @}--}--
nya
15.12.2010 21:21
Ответить
С премьерой!:)
mama tasi
16.12.2010 02:04
Ответить
Вкусно! А цветную капусту куда??? :) 5
susliknep
16.12.2010 02:07
Ответить
Спасибо Всем огромное :)) -про цветную капусту исправил, спасибо :)
chef cook
16.12.2010 02:46
Ответить
+100+++!!! @}--}--Уникально и свежо!
дашенька17
16.12.2010 14:28
Ответить
Андрей! Отличный дебют!*THUMBS UP*
MissJoker
17.12.2010 05:22
Ответить
С первым рецептом!!! Отлично)))
a_l
22.12.2010 14:25
Ответить
Молодец, с дебютом!:)*THUMBS UP*555!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5521460917862241.025
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели