Конфетки "кокосовый рай"

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и основных макронутриентов (КБЖУ) для указанных продуктов:

1. Сгущенное молоко (одна банка, обычно 365 г)

• Калории: ≈ 110 ккал на 100 г → 400 ккал
• Белки: ≈ 6 г на 100 г → 22 г
• Жиры: ≈ 8 г на 100 г → 29 г
• Углеводы: ≈ 56 г на 100 г → 205 г

ИТОГО:
Калории: 400 ккал
Белки: 22 г
Жиры: 29 г
Углеводы: 205 г

2. Вафли – 240 г

• Средняя калорийность вафель: около 500 ккал на 100 г
  
• Белки: 8 г на 100 г
  
• Жиры: 20 г на 100 г
  
• Углеводы: 65 г на 100 г

ИТОГО:
Калории: 500 ккал * 2.4 = 1200 ккал
Белки: 8 г * 2.4 = 19.2 г
Жиры: 20 г * 2.4 = 48 г
Углеводы: 65 г * 2.4 = 156 г

3. Сливочное масло – 50 г

• Калорийность: около 750 ккал на 100 г
  
• Белки: 1 г на 100 г
  
• Жиры: 81 г на 100 г
  
• Углеводы: 0 г

ИТОГО:
Калории: 750 ккал * 0.5 = 375 ккал
Белки: 1 г * 0.5 = 0.5 г
Жиры: 81 г * 0.5 = 40.5 г
Углеводы: 0 г

4. Сухое молоко – 150 г

• Калорийность: около 480 ккал на 100 г
  
• Белки: 26 г на 100 г
  
• Жиры: 25 г на 100 г
  
• Углеводы: 38 г на 100 г

ИТОГО:
Калории: 480 ккал * 1.5 = 720 ккал
Белки: 26 г * 1.5 = 39 г
Жиры: 25 г * 1.5 = 37.5 г
Углеводы: 38 г * 1.5 = 57 г

5. Кокосовая стружка – 200 г

• Калорийность: около 660 ккал на 100 г
  
• Белки: 7 г на 100 г
  
• Жиры: 64 г на 100 г
  
• Углеводы: 23 г на 100 г

ИТОГО:
Калории: 660 ккал * 2 = 1320 ккал
Белки: 7 г * 2 = 14 г
Жиры: 64 г * 2 = 128 г
Углеводы: 23 г * 2 = 46 г

6. Арахис или фундук – 50 г

• Калорийность: около 580 ккал на 100 г
  
• Белки: 26 г на 100 г
  
• Жиры: 49 г на 100 г
  
• Углеводы: 16 г на 100 г

ИТОГО:
Калории: 580 ккал * 0.5 = 290 ккал
Белки: 26 г * 0.5 = 13 г
Жиры: 49 г * 0.5 = 24.5 г
Углеводы: 16 г * 0.5 = 8 г

Итоговые показатели

Итоговая калорийность и показатели КБЖУ:

Общая калорийность: около 4305 ккал
Белки: примерно 107 г
Жиры: примерно 307 г
Углеводы: примерно 472 г

Это приблизительные значения, фактические могут немного варьироваться в зависимости от конкретных брендов и способов приготовления продуктов.

Если нужно составить блюдо или рецепт по этим ингредиентам, могу помочь с рекомендациями!