Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Бананово черничный смузи по рецепту murrrrrya

Попробуйте наш бананово-черничный смузи с черникой, бананом, ряженкой, ягодным вареньем и яблоком. Вкусно, полезно и освежающе!

Продукты

черника-100 гр
банан-1шт
ряженка-250 гр(холодная)
1 ч.л любого ягодного варения
яблоко-1шт

Пошаговый способ приготовления

Ну как всегда всё довольно просто,если есть блендер

Банан нарезать дольками(так удобнее его пюрировать),добавить чернику, порезанное яблоко(без сердцевины "огрызка" ).

Залить всё ряженкой и как говорит моя подруга всё "блендрировать". всё! Можно наслаждаться

Сохраняй и поделись с друзьями

36 человек оценили

В избранное

24 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13092

Понравилось: 36

Автор: murrrrrya

Создан: 21 июля 2010, 03:49

Каталоги: Безалкогольные напитки Напитки

напиток классный, и с новым блендером! но если на сайте море смузи и такая признательность за рецепты...почему к одному из них вариантом не разместиться? я вот не понимаю...что от этого изменится? )))

strelec148

21 июля 2010, 16:12

вот ты даже в названи указала "очередной...", а ведь если вариантом...то и слова этого (не очень аппетитного) можно избежать.

murrrrrya

21 июля 2010, 18:21

strelec148 упс))) извиняюсь ща испаравим! Всем спасибо за освежающие как смузи отзывы Блендер не успела сфоткать,поэтому не выложила..но я от него в восторгееееее

murrrrrya

21 июля 2010, 18:29

Я просто вариант с ряженкой нашла только один,и то он не фруктовый..Но всё же прикрепила к нему вариантом

naumovec

21 июля 2010, 18:41

Оксана, очень понравилось! Люблю с ряженкой!

murrrrrya

21 июля 2010, 18:56

*(Комментарий удален пользователем)*

murrrrrya

21 июля 2010, 18:54

Татьяна,Я тоже из всех кисломолочных,больше всего люблю ряженку Оксан,