Вход | Регистрация
Окунь в соевом соусе
Ингредиенты
- 300 г филе окуня
- 3 ст.л. соуса соевого
- 1 ч.л. меда
- 0.5 шт. лимона
- 1 зубчик чеснока
- 0,5 ч.л. натертого свежего имбирного корня
- 1 шт. лук
Пошаговый рецепт приготовления
Рыбу порезать на порционные кусочки.
Чеснок нарезать тонкими пластинками, лук тонкими кольцами. Корень имбиря очистить и натереть на мелкой терке.
Мед размешать в 1 ст.л. воды, добавить соевый соус, сок лимона, чеснок и имбирь.
Залить приготовленным маринадом рыбу. Добавить лук. Мариновать не менее 20 минут.
Нагреть сковороду, выложить рыбу и быстро обжарить с 2-х сторон.
Лук и чеснок из маринада обжарила отдельно и выложила поверх рыбы.
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Такая жара, что мясо и масло совершенно не хочется. Нашла в интернете нужный мне рецепт, изменила для себя. Когда готовилась выставить к кому-нибудь вариантом, тот рецепт который нашла оказывается один в один вместе с фото здесь у fanny15 (опять наши рецепты по чужим сайтам с фото гуляют 
) fanny15, Спасибо за рецепт. Немного изменила, но вку-у-усно (и полезно 
)
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Аппетитно,5!!!55555
Самое главное - без костей и без заморочек (я в этом плане лени-и-ивая). Соевый соус полюбляла-полюбляла и полюбила относительно недавно. Теперь ни дня без него. Уже и морковь пробовала, а рыбу делаю первый раз. Для меня было открытием сегодня, что так делают.А окунь ведь морской,верно?
Спасибо за рецепт!
!!!
