Салат с тыквой "бабье лето"
Ингредиенты
- 100-150 г тыквы
- 1 зелёное яблоко
- горсть изюма
- половина лимона
- курага
- 2 стол ложки мёда
- 2 стол ложки оливкового масла
- семечки или кедровые орешки
Пошаговый рецепт приготовления
Тыкву потереть на средней тёрке.
1 зелёное яблоко очистить от шкурки и нарезать соломкой,сбрызнуть лимонным соком(я использовала половину лимона).
Горсть изюма залить кипятком,распарить.
Курагу(я брала небольшой пакетик) порезать соломкой,немного оставила для украшения,но это необязательно.
Смешать все ингредиенты.Заправить мёдом и оливковым маслом.Посыпать сверху семечками или кедровыми орешками(у меня семечки).Дать салатику немного постоять,минут 20-30.Можно поедать.Этого количества хватит на две порции.
Пошаговые фото рецепта
×
Дополнительная информация
Этот салат не только вкусный,но и полезный.В сырой тыкве содержится масса витаминов!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
marktisha
Ответить26.04.2010 19:19
интересный салатик 555
kuzhelena
Ответить26.04.2010 19:14
Мне нравится! 555
natapit
Ответить26.04.2010 19:51
сплошные витамины!
Inna_2107
Ответить26.04.2010 20:14
Отличный салат!!!
snezinka2000
Ответить26.04.2010 20:51
Замечательный салат !!! 5+++
светлана65
Ответить26.04.2010 21:21
555!
mama tasi
Ответить26.04.2010 23:40
Тыква! 555
naumovec
Ответить26.04.2010 23:56
Люблю сырую тыкву!
севуля
Ответить27.04.2010 00:28
Вкусно! Полезно!
krakazuka
Ответить27.04.2010 14:20
Отличный салатик! Очень вкусный и очень полезный!
мила жданова
Ответить12.07.2010 14:01
Супер!!!! Люблю тыкву, представляю как вкусно!!!! 5+++
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Без глютена и кето меню: преимущества и рецептыКак замариновать цветную капусту на зиму: советы по приготовлениюКак жарить картошку с грибами быстро и вкусноМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги