Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Будьте здоровы не для оценки

Откройте для себя секрет здорового питания! Узнайте, как использовать лук, мед, чабрец, сахар, чеснок и лимон для укрепления иммунитета. Будьте здоровы!

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Луковый сироп.Пользуемся при первых признаках болезни(насморк,кашель)

Мелко нарезать луковицу и добавить 3ст.л.меда.Содержимое положить в теплое место,можно на батарею,чтобы выделился сок.Принимаем по 1ст.л.каждый час.

Чабрецовый сироп.Когда бронхи полны слизи и надо от нее озбавиться.Очень эффективный.

200г.сахара сварить в 1/4л.воды,потом всыпать 14г.(1 пакетик) сухих цветов чабреца(его еще называют тимьян ),оставить на насколько часов,а потом процедить.Получится густой ароматный сироп,который напоминает сироп из аптеки.Половину сахара можете заменить медом,но уже не варить,а добавить в теплый сироп.Принимать по 1ст.л.каждый час взрослым,а по 1ч.л.детям.Хранить при комнатной температуре.

Чесночный элексир-природный антибиотик.Когда болезнь уже прогрессирует.

5-6 долек чеснока пропустить через чеснокодавку и варить в 1/4л.воды и 140г.сахара 5 мин.Оставить на 5 часов,процедить,хранить в холодильнике.Принимать так же,как и чабрецовый.Но внимание!У некоторых чеснок вызывает проблемы с желудком,поэтому дозу скорректируйте по себе.

Есть еще отличнейший сироп от кашля из молодых побегов ели с сахаром,но побеги надо собирать летом,кого заинтересует-напишу дополнительно.

Небольшой совет в конце.Когда мы больны,то надо пить много чая,желательно с медом и лимоном.Чтобы не ждать,когда чай остынет,можете заморозить кубики лимонного сока и вложить такой кубик в чай.Таким образом чай сразу же охладится до нужной вам температуры.1кубик-1чай.Витамины из-за быстрого замораживания не теряются.

Будьте здоровы!