Сегодня в немецкой газете вычитала интересный рецепт,некая дама-эксперт по питанию Чинция Засс порекомендовала некую водную диету,для которой нужно приготовить некий напиток,мне это показалось очень интересно,только ни как диета (я своей фигурой довольна),а именно ингридиентами,вот решила поделится с Вами.
Итак,лимон моем и вместе со шкуркой режим тонкими кружочками.
Огурец моем,очищаем от шкурки,и режим также тонкими кружочками.
Имбирь рекомендовалось натереть на тёрке,я нарезала маленькими кубиками.
Мяту немного измельчаем.
Теперь все ингридиенты складываем в ёмкость и заливаем 2 литрами воды,холодной,не кипячённой .
Настоять в холодильнике всю ночь.
Я всю ночь не ждала,не удержалась и попробовала через 7 часов,вкус очень интересный и что самое главное в напитке чувствуются все ингридиенты.
К напитку была приложена диета на 4 дня,за эти 4 дня эксперт обещала скидку 3 кг,и 14 см в обхвате талии,бёдер и живота,я думаю она эти 14 см.суммировала,кому будет интересно,напишу диету.
напиток оч понравился, хочу и диету к нему тоже узнать. скоро у подруги свадьба и хотелось бы конечно от парочки килошек избавиться, чтобы потом хорошо погулять.... заранее благодарна....
Блин, не мучьте себя с дурацкой диетой - эта вообще ни к чему не приведет, если кому надо могу посоветовать белковую (мама время от времени сидит) - от 4 до 8 кг. за 7 дней, но ДЛЯ АБСОЛЮТНО ЗДОРОВЫХ!!!!
Вот и мой напиток настоялся,пью уже сегодня, правда без диет. Приятный и вы очень правильно подметили "...в напитке чувствуются все ингредиенты". Единственное, только сейчас заметила, что имбиря надо было 2-3 см, но я уж постаралась у меня см 10 и еще потерла. Но напиток ни сколько не острый получился, а в самый раз. Освежающий. Спасибо!
сделала сегодня, сижу сейчас пью. сначала не очень понравилс, но потом очень даже очень-освежающий и полезный. толко вот в магазине не нашла имбирь, добавила специю имбирь(
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
