Вход | Регистрация
Салат из цветной капусты с куриной грудкой
Ингредиенты
- куриная грудка без кожицы - с 1 курицы ( не взвешивала)
- цветная капуста - 1\2 кочана небольшого
- помидор средний - 3 шт
- огурец небольшой - 2 шт
- зеленый горошек - 0,5 бан
- зелень (укроп, петрушка) -
- йогурт-2-3 ст.л.
- соевый соус - 1 ст.л.
- чеснок -1 зубчик
Пошаговый рецепт приготовления
Отварить куриную грудку и цветную капусту.
Капусту разделить на соцветия, грудку порезать кубиками.
( В идеале капусты должно быть немного больше , чем куриной грудки).
Порезать огурцы, помидоры, зелень.
Измельчить чеснок.
Соеденить йогурт с соевым соусом, размешать.
Смешать все ингредиенты, добавить зеленый горошек и заправить йогуртом.
Пошаговые фото рецепта
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
шуш
Ответить03.09.2009 03:50
Инночка, отличный вкусный , полезный красивый рецепт!!!!!!
5+5+5+5+55++++
marinka*
Ответить03.09.2009 04:11
Классный салатик! 5!
кыш
Ответить03.09.2009 04:23
Очень красочный салатик, заправка вкусная!
малурияна1978
Ответить03.09.2009 04:24
Вкуснятина 5555555555555555555
Nathalya
Ответить03.09.2009 04:51
впечатлил!
ирусик-88
Ответить03.09.2009 08:20
о это очень вкусный салатик!5555+
komarik_120752
Ответить03.09.2009 11:08
555+++
sveti_cc
Ответить03.09.2009 12:02
Вкуснотища!!! 5+++
nikachka
Ответить03.09.2009 12:20
очень вкусненько!!
lillit1
Ответить03.09.2009 12:39
вкусненько 5!
рафаэлла
Ответить03.09.2009 13:40
Отличный салат!!!!!!
иррез
Ответить03.09.2009 13:53
Замечательный салат!5555
kalinka_0_1
Ответить03.09.2009 14:04
То,что я люблю, вкусно и полезно!5+.
ната777
Ответить03.09.2009 14:32
Отличный салатик. Спасибо.5. Взяла в копилку.
puellula
Ответить03.09.2009 14:51
Какой он вкуууусный!! 5++++
лапа моя
Ответить03.09.2009 15:00
хорошенький салатик!!!!! 55555+++++
karumniece
Ответить03.09.2009 15:38
Без сомнения-вкусный салат!5!
irina90-60-90
Ответить03.09.2009 16:18
ПЯТЬ
irina***
Ответить03.09.2009 16:39
Вкусно! 5!
vicus
Ответить03.09.2009 18:11
Люблю такой салат!!!
варуник
Ответить03.09.2009 18:42
Аппетитно!
svetik_semizvetik
Ответить03.09.2009 19:12
Лёгенький и вкусненький! 555
chef
Ответить03.09.2009 20:37
Вкусный салатик и полезный.55555+
Inna_2107
Ответить03.09.2009 20:41
Спасибо большое!
utro8
Ответить04.09.2009 03:49
Вкусно!!!55555
natapit
Ответить04.09.2009 04:14
только отлично!
Inna_2107
Ответить04.09.2009 11:46
Спасибо большое!
glaros
Ответить04.09.2009 17:00
Красота!!!55
Inna_2107
Ответить04.09.2009 17:03
Спасибо!
bart
Ответить05.09.2009 02:29
Вкусный и сытный салатик! 5+
Inna_2107
Ответить08.09.2009 01:16
Спасибо!
ksuuu
Ответить07.02.2011 16:16
Подскажите,пожалуйста,калорийность блюда "10" - это 100 гр?Что-то очень мало..помогите разобраться))
ksuuu
Ответить07.02.2011 16:16
Подскажите,пожалуйста,калорийность блюда "10" - это 100 гр?Что-то очень мало..помогите разобраться))
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Салат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Постные рыбные шедевры: 7 уникальных рецептов для вашего столаМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
