Салат с соевыми ростками и печёной паприкой

Фото к рецепту: Салат с соевыми ростками и печёной паприкой

Ингредиенты

  • соевые ростки гр. 200
  • чеснок - много - от 3х и далее зубчиков
  • паприка красная (болгарский перец) - 1 шт. крупная
  • зелёный лук - несколько перьев
  • перец красный острый молотый - 1/3 ч.л. ки
  • масло растительное - 2 ст.ложки
  • масло кунжутное - 1 ч.л.
  • соевый соус по желанию
  • щепотка соли.

Пошаговый рецепт приготовления

Пророщеннные ростки сои залить крутым кипятком и дать постоять пару минут. Воду слить. Паприку наколоть и обуглить на открытом огне над комфоркой плиты, затем отправить в пакет и завязать. Шкурка потом очень легко отойдёт. Сок, который появится внутри паприки слить к сое. К росткам добавить измельчённый чеснок, порезанные паприку и лук, поперчить, посолить. Заправить маслом. Добавить соевый соус пару чайных ложек, если Ваши домашние его любят.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта


5.04.6507277712385011.067
katerinka.kz

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Салат с соевыми ростками и рисовой вермишелью


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
67  человек оценили
Сохранить рецепт
56 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
nira60
17.03.2009 21:05

Это кажется будет очень полезно!5! Да и вкусно тоже!

гетьмановна

За салатик спасибо!5!

хрюндель

Классно! 5!

sama_ja
17.03.2009 21:28

полезнючая вкуснятина)5

миска

попробуем.

кыш
17.03.2009 21:32

Замечательный салат!

mimi
17.03.2009 21:35

как я такое лю!

alizabet
17.03.2009 21:37

Здорово придумалось! 5. С удовольствием попробовала бы, вот только соевые ростки никогда не видела...

katerinka.kz

Вот и я хрущу-хрущу, повышаю иммунитет:)

gfh123gfh123

Мне нравится!! +5. Забираю в копилку!

maj4ik
17.03.2009 22:08

Катюш, класс! 5+

makakulja

Катюша, как ты ко времени со своим салатиком! Вчера купила ростки, как раз ищу рецепт! Спасибо! :) 5+++

рафаэлла

Замечательно!!!!

ляляблонд

Ростки...не пробовала. Но бязательно попоробую! 5!

тётя маша

Очень хорошее сочетание. И заправка хорошая.

sweta1
17.03.2009 22:48

очень полезно и вкусно,5+!!!

newbaggi
17.03.2009 22:59

ой, красота то какая!!!

makaro
17.03.2009 23:06

Полезненько 555

kidlog
17.03.2009 23:07

...вкусно, забрала :) 5!

cheburashkin

Интересный и полезный салатик! 5++++

matanya
17.03.2009 23:10

Я так люблю этот салат,но сама еще ни разу не готовила,теперь попробую.55555555

chirin
17.03.2009 23:14

Этот салат в моем вкусе.55

bart
18.03.2009 01:18

какой интересный салат! 5+

mari2020
18.03.2009 01:41

Катюша,Отличный салат.Полезный и вкусный. Я бы еще и семечки кунжутные добавила,слегка прожаренные. 5!!!!!

lushka-dushka

Отличный салатик Катюша! 55555555:)

ажар
18.03.2009 08:27

Я бы тоже, Катюша, с огромным удовольствием похрустела бы! 555

katerinka.kz

Всем огромное спасибо!

марияn

Очень нравится!оставлю идею на ужин... Спасибо!

аглая

Класс!!!!!

варуник

Какой же вкусный салатик! Ох и полюбляю я эти росточки!!

katerinka.kz

Спасибо Вам!

o1ksana
20.04.2009 17:23

А где приобрести росточки?

katerinka.kz

На базарах, у корейцев поспрашивайте... бывают и в больших супермаркетах... Удачи!

naumovec
03.08.2009 02:38

Очень понравилось!

elitna
12.12.2009 02:46

ОТЛИЧНО и оч.полезно!5

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты