Майонезная бабка с шоколадом
Майонезная бабка с шоколадом — простой рецепт на муке, крахмале и яйца. Добавьте шоколад, разрыхлитель и сахарную пудру для сладкого угощения!

Ингредиенты
- 0,5 ст. муки
- 0,5 ст. крахмала
- 1 ст. сахара
- 4 яйца
- 0.5 ст. майонеза
- 2 ч.л. разрыхлителя
- 1 п. шоколада,сахарная пудра
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
Яйца взбить с сахаром,добавить майонез.Всыпать в массу муку смешаную с разрыхлителеми крахмалем,вымесить из даных продуктов тесто.
В готовое тесто добавить поломаный на мелкие кусочки шоколад и выложить в смазанную маслом форму, и печь 50 минут при средней температуре. Охлажденную бабку посыпать пудрой
Пошаговые фото рецепта




Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы) для указанных ингредиентов:
- Мука (0,5 стакана)
- Калории: около 180 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 1 г
Углеводы: 38 г
Крахмал (0,5 стакана)
Калории: около 170 ккал
Белки: 0,3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 42 г
Сахар (1 стакан)
Калории: около 387 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 97 г
Яйца (4 шт.)
Средний калорий: около 68 ккал за одно яйцо
Общее: 272 ккал
Белки: 24 г (6 г на яйцо)
Жиры: 20 г (5 г на яйцо)
Углеводы: 1 г (0,25 г на яйцо)
Майонез (0,5 стакана, примерно 125 г)
Калории: около 300 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 30 г
Углеводы: 2 г
Разрыхлитель (2 чайных ложки)
Калории: около 2 ккал
Без значимого содержания БЖУ
Шоколад (1 плитка, примерно 100 г)
Калории: около 535 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 30 г
Углеводы: 60 г
Сахарная пудра (приблизительно 30 г, если используется для посыпки)
Калории: около 116 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 29 г
Общий расчет:
Калории:
180 + 170 + 387 + 272 + 300 + 2 + 535 + 116 = 1962 ккал
Белки:
6 + 0,3 + 0 + 24 + 2 + 0 + 8 + 0 = 38,3 г
Жиры:
1 + 0 + 0 + 20 + 30 + 0 + 30 + 0 = 111 г
Углеводы:
38 + 42 + 97 + 1 + 2 + 0 + 60 + 29 = 269 г
ИТОГ:- Калории: около 1960 ккал- Белки: примерно 38 г- Жиры: примерно 111 г- Углеводы: примерно 269 г
Обратите внимание, что точные значения могут немного отличаться в зависимости от конкретных брендов и размеров яиц или шоколада.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии

