Свежие фаршированные огурчики

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и содержания белков, жиров и углеводов (КБЖУ) для указанных продуктов:

1. Свежие огурцы (5 шт., примерно по 50 г каждые) — около 250 г
2. Калории: примерно 40 ккал
   
3. Белки: 2 г
   
4. Жиры: 0.2 г
   

5. Углеводы: 8 г

6. Мясо (говядина или свинина, 100 г) — зависит от вида, возьмем среднее:

7. Калории: около 250 ккал

8. Белки: 20 г

9. Жиры: 20 г

10. Углеводы: 0 г

11. Вареное яйцо (1 шт., примерно 50 г):

12. Калории: 70 ккал

13. Белки: 6 г

14. Жиры: 5 г

15. Углеводы: 1 г

16. Корейская морковь (100 г):

17. Калории: около 50 ккал

18. Белки: 1 г

19. Жиры: 2 г

20. Углеводы: 8 г

21. Майонез (2 столовые ложки, примерно 30 г):

22. Калории: около 200 ккал

23. Белки: 2 г

24. Жиры: 22 г

25. Углеводы: 1 г

26. Зелень укропа (1 ст.л., около 3 г):

27. Калории: примерно 1 ккал

28. Белки: 0.1 г

29. Жиры: 0 г

30. Углеводы: 0.2 г

31. Соль — без калорий и макроэлементов, используется по вкусу, не учитывается в подсчёте.

Общий итог:

Калории:
40 + 250 + 70 + 50 + 200 + 1 = 611 ккал

Белки:
2 + 20 + 6 + 1 + 2 + 0.1 = 31.1 г

Жиры:
0.2 + 20 + 5 + 2 + 22 + 0 = 49.2 г

Углеводы:
8 + 0 + 1 + 8 + 1 + 0.2 = 18.2 г

Итак, приблизительное содержание на всю порцию:

КБЖУ:
- Калорий: около 611 ккал
- Белков: около 31 г
- Жиров: около 49 г
- Углеводов: около 18 г

Если хотите более точные значения, скажите, какой именно вид мяса или другие детали!