Пангасиус типа по французски

Приготовьте пангасиус "типа по-французски" с филе, картофелем, луком, грибами и квашеной капустой. Украсьте сметаной, яйцом и сухарями! Вкусно и просто!

Пангасиус "типа по-французски"

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Готовила из того что есть.Основная задача-из того, что под рукой соорудить "нечто".

Рыбу порезать на куски, слегка отбить ,нарезать кольцами лук, смешатьс рыбой, добавить грмм 100-150 рассола из под помидор и оставить мариноваться(мои изыски как альтернатива лимону) .

Тем временем,готовим все следующие ингредиенты.обжариваем до полуготовности 3-4 картофелины(предварительно порезав на кружальца).Уладываем на противень 1 слоем.

Поджариваем на масле лук,добавляем к нему промытую и отжатую квашенную капусту,когда немного прожарится(через 5 мин.)добавляем грибы, у меня опята(предварительно отваренные и замороженные).Тушим под крышкой грибы с капустой 20 мин.

На слой картофеля укладываем замаринованную рыбу вместе с луком,затем слой грибов с капустой.

взбиваем яйцо,добавляем к нему 100гр. сметаны,хорошенько размешиваем+2 ст.ложки сухарей.И заливаем этой смесью содержимое противня.Сверху посыпаем сухарями и ставим в духовку на 30 мин.Приправы на ваше усмотрение,к картофелю добавляла соль,майоран и сушенный укроп,к капусте тмин,в лезьон чуток соли,перца.Достаем,пытаемся снять фото блюда на мобилку под бурчание ммужа-"когда наконец ему дадут поесть?".И наконец приступаем к трапезе,подав блюдо с маринованными овощами.Приятного аппетита!

Пошаговые фото

7 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

42 человек оценили

В избранное

18 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7663

Понравилось: 42

Создан: 09 марта 2009, 20:40

Дополнительная информация

Пропорции у меня на 1/3 противня,если у вас семья большая,то понятно, что все надо увелить в граммах,штуках и т.д.

Комментарии

setttler

09 марта 2009, 20:43

Квашенная капуста с рыбой - это интересно, обязательно надо попробовать. 555!!!

mara

09 марта 2009, 20:46

капуста-картошка-рыба ЗДОРОВО!!! Полезно и каллорий мало. тоже попробую так...5

сударыня

09 марта 2009, 20:58

"По сусекам поскребла" и получился рыбный шедевр. Умница! 555

ozzi

09 марта 2009, 21:12

замечательная рыбка! 555

варуник

09 марта 2009, 22:08

Вкусная!!

ната777

09 марта 2009, 23:31

Отличная рыбка. Спасибо за рецепт.5.

натаха

10 марта 2009, 15:01

Вкуснота!

irina90-60-90

11 марта 2009, 12:19

ВКУСНО 555555!!!!!

катри

05 марта 2011, 12:49

спасибо за идею рассола в качестве маринада! 5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 587