Янтарный хек
Вкусный янтарный хек: филе хека с яйцом, луком и морковью, запеченное с чесноком и майонезом, панированное в муке. Идеальный рецепт для ужина!
Продукты
- филе хека - 700 г
- яйцо - 2 шт.
- лук - 2 шт.
- морковь - 4 шт.
- майонез - 3 ст.л.
- чеснок - 1 зубок
- масло растительное для жарки
- мука для панировки
- соль
- перец
Пошаговый способ приготовления
Филе разрезать на куски.
Обвалять в муке.
Затем в яйце и поджарить.
Лук нарезать кусочками.
Морковь натереть на крупную терку и всё поджарить.
Выложить всё в пирекс в следующей последовательности:
Рыбу смазать майонезом.
Овощи, на которые положить чеснок.
Рыба.
Овощи.
Поставить в духовку на 15-20 мин.
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
44 человек оценили
47 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
15 января 2009, 01:46
15 января 2009, 02:11
15 января 2009, 02:42
15 января 2009, 02:43
15 января 2009, 03:04
15 января 2009, 03:26
15 января 2009, 03:37
15 января 2009, 03:43
15 января 2009, 06:19
15 января 2009, 12:07
15 января 2009, 17:30
16 января 2009, 01:04
17 января 2009, 01:03
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти