Ингредиенты

  • 6-10 листьев китайской капусты
  • 500 гр. морского коктейля
  • 150-200 гр. сыра с голубой плесенью (дор блю)
  • 1 большой грейпфрут
  • 1 банка маслин без косточек
  • оливковое масло, бальзамический уксус.

Пошаговый рецепт приготовления

Грейпфрут очистить, отделив мякоть от пленок;

Морской коктейль отварить 5-7 минут, охладить;

Сыр порезать кубиками 1*1 см;

Маслины порезать кружочками;

У китайской капусты удалить толстую среднюю часть, порезать полосками;

На блюдо выкладывать слоями: капуста, морской коктейль, сыр, грейпфрут кусочками, маслины.

Полить оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

Подать на стол.

Пошаговые фото рецепта

Легкий салат "морской коктейль": фото шаг 1Легкий салат "морской коктейль": фото шаг 2Легкий салат "морской коктейль": фото шаг 3Легкий салат "морской коктейль": фото шаг 4Легкий салат "морской коктейль": фото шаг 5Легкий салат "морской коктейль": фото шаг 6

Дополнительная информация

Я салат не солю, так как сыр соленый сам по себе. Остроту салату придает бальзамический уксус. Но каждому свое - дело вкуса.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

ntv2001
09.01.2009 19:42
Ответить
Все ингридиенты - очень люблю! Обязательно попробую!
ecomaia
09.01.2009 19:51
Ответить
5! :)
mar33_33
09.01.2009 19:56
Ответить
Весь состав продуктов - для меня ! 5
hostaz
09.01.2009 20:08
Ответить
мне про такой салатик говорили,но я всё нерешалась попробовать.спасибо за рецепт55555555
ozzi
09.01.2009 20:08
Ответить
отличный салат! 555
иринка
09.01.2009 20:16
Ответить
Насчет соли Вы правы - маслины, сыр. Думаю, соли, содержащейся в них достаточно. Беру. 5
larcik
09.01.2009 20:36
Ответить
повторяться не буду - mar33_33 - сказала и про меня. 5!
алёнушка777
09.01.2009 21:48
Ответить
очень интересно 5
sweta1
09.01.2009 22:11
Ответить
салат хорош!5!
elvesta
18.01.2009 05:23
Ответить
очень интересный салатик! возьму на заметку/ а вам - 5!
elitna
07.02.2009 00:19
Ответить
вкусняцкий салат, точно!:)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.608677472691231.044
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели