Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке

Фото к рецепту: Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке
ДомашняяНе определен
54002044

Ингредиенты

  • грудка куриная 500-600 гр
  • цедра с 1/2 лимона
  • курага, изюм - горсть
  • яблока небольшое 1/2 шт.
  • розмарин щепотка
  • соль
  • оливковое масло 1 ст.л.
  • жгучий перец небольшой

Пошаговый рецепт приготовления

грудку освободить от кожи и костей, разрезать на пластины /по возможности/ и отбить до тонкости. сухофрукты залить кипятком и довести в нем до мягкости, время зависит от качества ваших сухофруктов. яблоко нарезать ломтиками. взять пищевую пленку, отрезать достаточный кусок, сложить его вдвое и еще должны остаться хвостики чтобы завязать их узлом. отбитое филе разложить на пленке, следить чтобы не было пустот. сбрызнуть маслом, посыпать розмарином и солью. выложить сухофрукты, яблоко и жгучий перец. плотно завернуть, хвостики завязать узелком. положить в пароварку на 30 мин. как приготовится, немного охладить и очень плотно завернуть в фольгу,охладить окончательно. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото рецепта

Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 1
Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 2
Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 3
Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 4
Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 5
Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 6
Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 7
Рулет из куриной грудки с сухофруктами, лимонной цедрой, проготовленный в пароварке: фото шаг 8

Дополнительная информация

начинки можно варьировать. но мне милее всего сухофрукты и еще очень неплохо с сыром, только не переборщить, а то все вылезет
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
44  человек оценили
Сохранить рецепт
37 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
улитка

Красивый и должен быть вкусным фоторецепт)))

coolgirl2107@mail.ru

как вкусно - и полезно! Пять баллов!!! Возьму себе - спасибо!

ketico
21.11.2008 13:26

super 5++++++

гетьмановна

Такая крепкая,законная 5!

ra999
21.11.2008 13:42

Krasivo!

panama
21.11.2008 13:56

Должно быть вкусненько 5!

Nathalya
21.11.2008 13:59

здорово, 5 (на фото знакомая пароварка :) )

olelazarev

Интересно и вкусно! 5!

irusya.by

там еще и спагетти? Я правильно смотрю?) 5+

telegnoosik

Ерунда какая- то. Смысл готовить на пару, если все в пленке? Сварить, запечь -это понятно, а так-....

варуник

Штуковина,на третьем фото классная

eshumaeva

штуковину очень рекомендую! цедра снимается замечательно, годится и для готовки и для украшения

fanny
21.11.2008 17:16

Красиво смотрится!

варуник

Надо будет поискать

гусеница

отличный рецепт, 5+ полезно и аппетитно! желание скушать появляется, чего не скажешь о многих рецептах для пароварки

svetlana dark

ввыглядит приятно! 5

irusya.by

ну я блин и лоханулась)))))))) цедру снимали..... а мне показались спагетти скрученные... да.... сорри

sweta1
21.11.2008 21:13

отличнo!!!

maj4ik
22.11.2008 03:34

супер!!!!!! 555

oksana malzew

5+!!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.608677472691231.044
Инструменты