Печенье"gingerbread"

Конечно! Вот расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) по вашим ингредиентам:

Ингредиенты:

1. 180 г сливочного масла (комнатной температуры)

   • Калории: примерно 1296 ккал
     
   • Белки: около 1.2 г
     
   • Жиры: около 147 г
     
   • Углеводы: около 0.1 г

2. 3/4 чашки коричневого сахара (примерно 150 г, так как 1 чашка — около 200 г)

   • Калории: около 580 ккал
     
   • Белки: 0 г
     
   • Жиры: 0 г
     
   • Углеводы: около 150 г

3. 1 яйцо (среднее, около 50 г)

   • Калории: 70 ккал
     
   • Белки: 6 г
     
   • Жиры: 5 г
     
   • Углеводы: 0.6 г

4. 2 чашки муки (по 250 мл каждая, около 240 г муки, так как 1 чашка муки — примерно 120 г)

   • Калории: около 860 ккал (по 430 ккал на чашку)
     
   • Белки: около 24 г
     
   • Жиры: около 2 г
     
   • Углеводы: около 180 г

5. 1 чайная ложка разрыхлителя

   • Калории: пренебрежимо мало (~1 ккал)
     
   • Белки: 0 г
     
   • Жиры: 0 г
     
   • Углеводы: 0.5 г

6. 1 чайная ложка имбиря

   • Калории: около 2 ккал
     
   • Белки: 0.05 г
     
   • Жиры: 0 г
     
   • Углеводы: 0.4 г

7. 1 чайная ложка корицы

   • Калории: около 6 ккал
     
   • Белки: 0.2 г
     
   • Жиры: 0 г
     
   • Углеводы: 2 г

8. Пудинг со вкусом орехового масла или 100 г ореховой пасты

   • Предпочтительнее заменить на 100 г ореховой пасты:
     
     • Калории: около 600 ккал
       
     • Белки: около 20 г
       
     • Жиры: около 50 г
       
     • Углеводы: около 20 г

9. Крем для украшения — зависит от вида, предположим, что он есть, учитывайте его отдельно по необходимости.

Итоговые значения (без учёта крема):

Примечания:

• Эти значения — приближенные. Конкретные ТТХ могут варьировать в зависимости от конкретных брендов и точных объемов.
• Если будете добавлять крем для украшения или другие ингредиенты, их нужно учитывать отдельно.

Если есть необходимость, я могу помочь рассчитать порции или дать советы по калорийности на порцию.