Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Рыба запеченная под свеклой с грецкими орехами

Насладитесь рыбой запеченной под свеклой с грецкими орехами. Белая рыба с морковью, луком и приправами, заправленная оливковым маслом и лимоном!

Рыба запеченная под свеклой с грецкими орехами.

Продукты

300 г белой рыбы
1 свекла
1 морковь
1 лук
горсть грецких орехов
приправы к рыбе
соль
немного майонеза
оливковое масло
лимон

Пошаговый способ приготовления

Я питаюсь в основном рыбой!

Предлагаю еще один вариант запекания.

Итак.

Рыбу помыть посолить, приправить и сбрызнуть лимоном, оставить на пол часика.

Свеклу сварить, почистить, натереть на крупной терке.

В сковороде на масле прижарить лук и морковь.

Добавить свеклу и орехи, посолить.

Потушить 5 минут.

В форму сложить рыбу, сверху овощную шубу.

Украсить майонезом (можно и без него).

Запекать 10-15 минут.

Очень вкусно и очень сытно!

Приготовьте и Вы!

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

64 человек оценили

В избранное

58 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13643

Понравилось: 64

Автор: мама макса

Создан: 03 ноября 2008, 20:00

Каталоги: Блюда из рыбы Вторые блюда Рыба запеченная

Комментарии

03 ноября 2008, 20:04

OOOOCHE OOOOOCHEN!!!! 5+!

03 ноября 2008, 20:06

люблю такое 5!

мама макса

03 ноября 2008, 20:10

Спасибо! И я люблю!

тамара агапитова

03 ноября 2008, 20:11

Ой, и я такую люблю!55555555

03 ноября 2008, 20:19

Ириш,ну и рыбка,пикантненькая-5+++

03 ноября 2008, 20:30

Никогда такую рыбку не пробовала! Теперь попробую обязательно! 5+++

03 ноября 2008, 20:37

fantastic!!!5+

03 ноября 2008, 20:39

Люблю и рыбку и свеклу

03 ноября 2008, 20:46

Возьму себе ))) Попробую! 55555!!!!!

03 ноября 2008, 21:19

555+++!!! вещь!

03 ноября 2008, 21:23

Супер!

03 ноября 2008, 21:24

Вкусно.5.

03 ноября 2008, 21:24

Необычно, вкусно должно быть очень, сразу захотелось попробовать!

03 ноября 2008, 21:40

вот это деликатес 5

гетьмановна

03 ноября 2008, 22:00

Очень приятная рыбка.5.

03 ноября 2008, 22:02

отлично!

03 ноября 2008, 22:07

Люблю рыбку,5!!!

малурияна1978

03 ноября 2008, 22:31

Отлично 555

мама макса

03 ноября 2008, 22:48

Спасибо!

03 ноября 2008, 23:23

5+++++

04 ноября 2008, 00:37

Оригинально,надо попробовать! 5+

04 ноября 2008, 01:15

Рыбку просто обожаю!

04 ноября 2008, 02:38

Просто улёт!!!555

04 ноября 2008, 03:02

Пятёрочка!!!!

04 ноября 2008, 03:53

мы с дочкой тоже рыбу и овощи очень любим, этот вариант для нас!!! :-)

04 ноября 2008, 11:10

я тоже фанат рыбы, но так еще не пробовала... спасибо за идею! 555

04 ноября 2008, 11:24

...под свеклой? это что-то новенькое Забираю на пробу. 5!!!

04 ноября 2008, 11:39

красота то какая!!!!! я бы и не подумала, что это рыбка.... а рыбку мы любим. :-)

мама макса

04 ноября 2008, 15:31

Спасибо дорогие мои!

04 ноября 2008, 17:41

такая обалденная рыбка. Повезло Вам с ней))))) 5+

04 ноября 2008, 19:36

Пятёрочка!

05 ноября 2008, 04:04

Ирина, я тоже очень люблю рыбу, быстро, вксно и полезно. Не поверишь, но тоже бывает запекаем судачка под свеклой. только я прямо так сбрызну лимонным соком, поперчу филе и не под сырой тёртой свеклой запекаю. Моему мужу по аромату всегда это блюдо орехами отдаёт. 5!

05 ноября 2008, 04:04

вот написала... ой.. запекаю под тёртой сырой свеклой хотела сказать я ))

05 ноября 2008, 04:46

здорово!!! 5555

05 ноября 2008, 07:34

Замечательный рецепт. Обязательно попробую.

мама макса

05 ноября 2008, 21:46

спасибо всем!! Катюша под сырой еще не пробовала, буду готовить, спасибо за идею!

15 ноября 2008, 12:59

Вкусненько!!! 5++++++ Спасибо за такую хорошую идею, обязательно попробую приготовить.

19 декабря 2008, 19:56

вкусненько особенно если свекла сладкая 555!

10 апреля 2009, 09:36

Заманчиво! Спасибо! 5!

05 мая 2009, 13:26

Надо попробовать. очень люблю рыбку.супер5555

14 сентября 2009, 15:21

Спасибо, интересный рецептик, попробуем +5

Павел Кружнов

04 августа 2019, 12:11

Такой себе рецепт, может я зазря выжал свеклу перед запеканием и не использовал мазик, но вышло на 6/10. Думаю с картохой и свеклой вышло бы получше.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 792