Бефстроганов "хреновая говядина"
Попробуйте бефстроганов "хреновая говядина" из филе говядины с хреном столовым "новатор" и солью. Восхитительное блюдо для гурманов!

Ингредиенты
- 555 г - филе говядины
- 120 г - хрен столовый "новатор"
- соль
Пошаговый рецепт приготовления
Говядину порезать на кусочки, выложить на фольгу, посолить ( предварительно "попробовать на соль" хрен).
Выложить равномерно хрен на говядину.
Закрыть фольгу "конвертом", выпекать в разогретой до 300t духовке 75 минут.
Готово!
Пошаговые фото рецепта







Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Для расчёта КБЖУ по указанным продуктам я использую стандартные данные о их пищевой ценности:
Филе говядины (на 100 г):- Калории: 200 ккал- Белки: 20 г- Жиры: 12 г- Углеводы: 0 г
Хрен столовый "Новатор" (на 100 г):- Калории: 75 ккал- Белки: 4 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 18 г
Соль:- Калории: 0 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 0 г
Расчёт
Филе говядины (555 г):
- Калории: 555 г * 200 ккал / 100 г = 1110 ккал
- Белки: 555 г * 20 г / 100 г = 111 г
- Жиры: 555 г * 12 г / 100 г = 66.6 г
- Углеводы: 0 г
Хрен столовый "Новатор" (120 г):
- Калории: 120 г * 75 ккал / 100 г = 90 ккал
- Белки: 120 г * 4 г / 100 г = 4.8 г
- Жиры: 120 г * 0 г / 100 г = 0 г
- Углеводы: 120 г * 18 г / 100 г = 21.6 г
Соль:
- Калории: 0
- Белки: 0
- Жиры: 0
- Углеводы: 0
Итоговые показатели:
Питательные вещества | Количество |
---|---|
Калории | 1200 ккал |
Белки | 115.8 г |
Жиры | 66.6 г |
Углеводы | 21.6 г |
Пожалуйста, уточните, если нужно учесть дополнительную информацию или подготовить разбивку по приёмам пищи.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии







