Кексик с желе
Попробуйте кексик с желе и бисквитный рулет с любимой начинкой! Насладитесь йогуртом, творожной массой, шоколадкой и засахаренными орешками.

Ингредиенты
- бисквитный рулет с любой начинкой
- йогурт 500 мл. (у меня лесные ягоды)
- творожная масса 250 г
- шоколадка с лоюбым фруктовым наполнителем
- 2 пакетика желатина по 9 г
- сахар-ванилин
- засахаренные орешки (у меня арахис)
Пошаговый рецепт приготовления
Форму застелить плёнкой и выложить по ее внутренним стенкам и дну нарезенные кусочки рулета.
Pазвести желатин на молоке, как указано на упаковке.
Hагреть и ввести йогурт, творожную массу, сахар-ванилин и орешки ( можно изюм итд) размешать до однородности.
Дать слегка остыть.
Половину массы вылить в форму и поставить в холодильник минут на 20.
Bыложить сверху шоколадку и залить оставшейся массой.
Oпять в холодильник минут на 20.
Cверху снова рулет и снова в холод на пару часиков.
Достать, перевернуть и потянуть за плёнку.
Вот и всё!
Дессертик готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
Пошаговые фото рецепта








Информация о рецепте
Дополнительная информация
Получилось не очень аккуратно, но дело было поздно вечером и хотелось спать
Расчет КБЖУ
Конечно, я помогу вам рассчитать ориентировочные показатели КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для указанных продуктов. Учтите, что точные показатели могут незначительно варьироваться в зависимости от конкретных производителей и способов приготовления.
1. Бисквитный рулет с начинкой
Приблизительно:
- Калории: 250 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 40 г
(Это средние показатели для стандартного бисквита на 100 г)
2. Йогурт 500 мл (лесные ягоды)
Если брать обычный натуральный йогурт без добавок и ягоды -
Приблизительно:
- Калории: 300 ккал
- Белки: 20 г
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 45 г
(Если йогурт с добавленными ягодами, показатели могут чуть увеличиться)
3. Творожная масса 250 г
Приблизительно:
- Калории: 350 ккал
- Белки: 15 г
- Жиры: 25 г
- Углеводы: 10 г
(Зависит от жирности продукта, предполагаем классическую творожную массу)
4. Шоколадка с фруктовым наполнителем (мысленно взять среднюю плитку около 50 г)
Приблизительно:
- Калории: 250 ккал
- Белки: 3 г
- Жиры: 12 г
- Углеводы: 30 г
5. 2 пакетика желатина по 9 г
Общий вес: 18 г
Приблизительно:
- Калории: 30 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
(Желатин практически не содержит жиров и углеводов)
6. Сахар-ванилин
Используемое количество обычно небольшое, допустим 1 чайная ложка сахара (4 г):
Приблизительно:
- Калории: 16 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 4 г
7. Засахаренные орешки (арахис)
Допустим, 50 г:
Приблизительно:
- Калории: 290 ккал
- Белки: 12 г
- Жиры: 24 г
- Углеводы: 10 г
Итоговая примерная сумма (на всю порцию):
Показатель | Значение |
---|---|
Калории | ~1491 ккал |
Белки | ~66 г |
Жиры | ~77 г |
Углеводы | ~139 г |
Это оценочная сумма для всего перечисленного количества продуктов. В итоге, вы можете разделить по порциям в зависимости от желаемого размера.
Если нужно разделить на несколько порций или получить более точный расчет, сообщите, и я помогу вам уточнить!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии






