Розмаринчик
Насладитесь уникальным сочетанием: Розмаринчик, чая каркаде, зеленого чая и стеблей свежей петрушки. Обязательно добавьте немного сухого розмарина и воды!

Ингредиенты
- 1 ч.л. чая каркаде
- 1 ч.л. зеленого чая
- 1 ч.л. сухого размарина
- 1 ч.л. стебля свежей петрушки
- 1,5 л.воды
Пошаговый рецепт приготовления
В кастрюлю положить какркаде, зеленый чай, размарин, стебель зеленой петрушки.
о,5 л.воды вскипятить, залить в кастрюлю и добавить остальную прохладную воду.
На быстром огне довести до кипения, предварительно закрыть кастрюлю крышкой.
Снять с огня и остудить, не снимая крышки.Затем процедить через сито и перелить в кувшин,остудить до комнатной температуры.Разлив по чашкам ,можно по желанию добавить свежевыжатый лимонный или апельсиновый сок( 1 ч л )и 1 ч л меда.
Пошаговые фото рецепта







Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот расчет КБЖУ для указанных ингредиентов:
- Чай каркаде (1 чайная ложка)
- Калории: около 2 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
Углеводы: 0.5 г
Зеленый чай (1 чайная ложка) (сухой)
Калории: около 3 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.5 г
Сухой размарин (1 чайная ложка)
Калории: примерно 2 ккал
Белки: 0.2 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.4 г
Стебель свежей петрушки (1 чайная ложка) — вес примерно 1 г
Калории: около 1 ккал
Белки: 0.1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода (1,5 литра)
Калории: 0 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Итоговые показатели на весь объем (примерно):
Калории:
2 + 3 + 2 + 1 = 8 ккал
Белки:
0 + 0 + 0.2 + 0.1 = 0.3 г
Жиры:
0 + 0 + 0 + 0 = 0 г
Углеводы:
0.5 + 0.5 + 0.4 + 0.2 = 1.6 г
Если считать на 1 литр напитка, то показатели будут примерно в 1/1.5 часть:
На 1 литр:- Калории: около 5.3 ккал- Белки: около 0.2 г- Жиры: 0 г- Углеводы: около 1 г
Если нужно более точное или другое разбиение — сообщите!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии












Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии







