Закусочные пирожки "прибалтийские"
Попробуйте закусочные пирожки "прибалтийские" на слоёном тесте с репчатым луком, варёным яйцом и копчёными шпротами. Вкусно и оригинально!

Ингредиенты
- слоёное тесто
- репчатый лук
- варёное яйцо
- шпроты копчёные
Пошаговый рецепт приготовления
Раскатать слоёное тесто в квадрат.
Нарезать на небольшие квадратики.
Разложить на каждый по кружочку репчатого лука, ломтику варёного яйца и шпротинке копчёной.
Скрепить два противоположных конца квадрата.
Смазать взбитым яйцом и выпекать в духовке.
Нежно, вкусно и быстро съедается! Муж с друзьями с пивом едят!
Пошаговые фото рецепта



Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет энергетической ценности и состава КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для указанных продуктов. Обратите внимание, что точные показатели могут немного отличаться в зависимости от конкретных брендов и способов приготовления.
1. Слоёное тесто (100 г):- Калории: около 460 ккал- Белки: 8 г- Жиры: 22 г- Углеводы: 55 г
2. Репчатый лук (средняя часть, 100 г):- Калории: 40 ккал- Белки: 1,2 г- Жиры: 0,1 г- Углеводы: 9 г
3. Варёное яйцо (средний, 50 г):- Калории: 78 ккал- Белки: 6,5 г- Жиры: 5 г- Углеводы: 0,6 г
4. Шпроты копчёные (консервированные, 100 г):- Калории: около 250 ккал- Белки: 22 г- Жиры: 18 г- Углеводы: 0 г
Если нужно рассчитать для определенного количества каждого продукта, скажите, и я сделаю точный расчет.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии













Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии







