Грушевая роза

Конечно! Чтобы рассчитать КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для перечисленных продуктов, нужно знать их примерные средние значения и массу каждого продукта. Ниже — ориентировочные данные на 100 г каждого продукта:

1. Груша
2. Калории: 42 ккал
3. Белки: 0.4 г
4. Жиры: 0.1 г

5. Углеводы: 10 г

6. Сахар (песок)

7. Калории: 387 ккал

8. Белки: 0 г

9. Жиры: 0 г

10. Углеводы: 100 г

11. Корица (порошок)

12. Калории: 247 ккал

13. Белки: 4 г

14. Жиры: 4 г

15. Углеводы: 81 г

16. Гвоздика (мука, в небольших количествах — примерно малое количество специй, обычно меньше 1 г, поэтому влияние минимально)

17. Апельсин

18. Калории: 47 ккал

19. Белки: 0.9 г

20. Жиры: 0.1 г

21. Углеводы: 12 г

22. Лимонный сок

23. Калории: 22 ккал

24. Белки: 0.35 г

25. Жиры: 0.2 г

26. Углеводы: 6 г

27. Сухое вино (на 100 г)

28. Калории: 82 ккал

29. Белки: 0.1 г

30. Жиры: 0 г

31. Углеводы: 2.6 г

32. Кусочек теста (примерно 50 г, зависит от рецепта, возьмем среднее)

33. Калории: около 250 ккал

34. Белки: 6 г

35. Жиры: 10 г

36. Углеводы: 40 г

Теперь, чтобы дать точный КБЖУ, нужна масса каждого продукта. Предположим следующие примерные массы:

• Груша: 150 г
• Сахар: 50 г
• Корица: 1 г
• Гвоздика: 1 г
• Апельсин: 150 г
• Лимонный сок: 50 г
• Сухое вино: 100 г
• Тесто: 50 г

Рассчитаем КБЖУ по каждому продукту:

1. Груша (150 г)
2. Калории: 42 × 1.5 = 63 ккал
3. Белки: 0.4 × 1.5 = 0.6 г
4. Жиры: 0.1 × 1.5 = 0.15 г

5. Углеводы: 10 × 1.5 = 15 г

6. Сахар (50 г)

7. Калории: 387 × 0.5 = 193.5 ккал

8. Белки: 0 г

9. Жиры: 0 г

10. Углеводы: 100 × 0.5 = 50 г

11. Корица (1 г)

12. Калории: 247 × 0.01 = 2.47 ккал

13. Белки: 4 × 0.01 = 0.04 г

14. Жиры: 4 × 0.01 = 0.04 г

15. Углеводы: 81 × 0.01 = 0.81 г

16. Гвоздика (1 г)(учитываем примерно, как специю)

17. Калории: примерно 6 ккал

18. Белки, жиры, углеводы минимальны

19. Апельсин (150 г)

20. Калории: 47 × 1.5 = 70.5 ккал

21. Белки: 0.9 × 1.5 = 1.35 г

22. Жиры: 0.1 × 1.5 = 0.15 г

23. Углеводы: 12 × 1.5 = 18 г

24. Лимонный сок (50 г)

25. Калории: 22 × 0.5 = 11 ккал

26. Белки: 0.35 × 0.5 = 0.175 г

27. Жиры: 0.2 × 0.5 = 0.1 г

28. Углеводы: 6 × 0.5 = 3 г

29. Сухое вино (100 г)

30. Калории: 82 ккал

31. Белки: 0.1 г

32. Жиры: 0 г

33. Углеводы: 2.6 г

34. Тесто (50 г)

35. Калории: 250 × 0.5 = 125 ккал

36. Белки: 6 × 0.5 = 3 г

37. Жиры: 10 × 0.5 = 5 г

38. Углеводы: 40 × 0.5 = 20 г

Теперь суммируем:

Калории:63 + 193.5 + 2.47 + 6 + 70.5 + 11 + 82 + 125 = 554.97 ккал

Белки:0.6 + 0 + 0.04 + очень маленькое (гвоздика) + 1.35 + 0.175 + 0.1 + 3 ≈ 5.4 г

Жиры:0.15 + 0 + 0.04 + минимально (гвоздика) + 0.15 + 0.1 + 0 + 5 ≈ 5.59 г

Углеводы:15 + 50 + 0.81 + очень мало (гвоздика) + 18 + 3 + 2.6 + 20 ≈ 109 г

Ответ:

Общая энергетическая ценность: около 555 ккал
Белки: примерно 5.4 г
Жиры: примерно 5.6 г
Углеводы: примерно 109 г

Если нужно уточнить или добавить конкретные массы или продукты, скажите!