Ингредиенты

  • ингредиенты:
  • 1 апельсин
  • 1 яблоко
  • 1/2 отварной куриной грудки
  • 4-5 листочков свежего базилика
  • 4-5 листочков салата рукола
  • 5-6 листочков обычного салата
  • сок 1/2 апельсина
  • 1 ч.л. оливкового масла

Пошаговый рецепт приготовления

Апельсин очистить и порезать на кусочки среднего размера.

Яблоко очистить от сердцевины и порезать на кусочки среднего размера.

Куриное мясо также порезать на кусочки.

Листья базилика и руколы порвать на кусочки.

В чашечке взбить 1 чайную ложку оливкового масла.

К маслу добавить сок 1/2 апельсина и хорошо взбить смесь.

На тарелку выложить листья салата.

На листья салата выложить смесь и полить соусом.

Салат готов. Подавайте на стол и кушайте на здоровье.

СОЛИТЬ И ПЕРЧИТЬ НЕ НАДО!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

luba5
17.03.2008 01:32
Ответить
Красиво и вкусно!5!
elena_110
17.03.2008 01:36
Ответить
Красивенько!5
mara
17.03.2008 01:44
Ответить
Легкий салатик во всех отношениях.5
пики
17.03.2008 01:47
Ответить
Красиво!
ewrika2005
17.03.2008 02:19
Ответить
пять!!!!!!!!
vicus
17.03.2008 02:20
Ответить
Еще бы музыку из Кубы... 555
rimm4ik
17.03.2008 02:55
Ответить
Какой красочный салатик и лёгкий!!! ++55
мама макса
17.03.2008 03:08
Ответить
Оформление безумно красивое!!! 5!!!!
strelec148
17.03.2008 03:58
Ответить
куриное мясо и апельсин...одно из моих любимых сочетаний...5!
кыш
17.03.2008 04:30
Ответить
Уверена, что вкусно! Я бы ещё посолила и поперчила.;)
tihom2006
17.03.2008 09:58
Ответить
Солнечный, легЫнький салатик - хорошее сочетание!
irina90-60-90
17.03.2008 10:49
Ответить
замечательное сочетание:)5!
oksana malzew
17.03.2008 11:55
Ответить
отлично 5+!!!
jelena_73
18.03.2008 00:06
Ответить
красиво!!!
passion1963
18.03.2008 21:14
Ответить
Люблю салаты с апельсинами!
echo
21.03.2008 19:51
Ответить
здорово!5:)беру на заметку!
машенька-84-
08.06.2008 07:00
Ответить
Интересное сочетание.5.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5991464547107981.040
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели