Чиз-кейк или пирог с творогом

Конечно, я рассчитаю приблизительные показатели КБЖУ для указанных ингредиентов. Для этого возьмем стандартные данные по каждому продукту.

Ингредиенты и их примерные показатели:

1. Слоёное тесто (2 упаковки /4 квадрата):
   
2. Одна упаковка (примерно 250 г) — содержит примерно 700 ккал, 20 г белков, 50 г жиров, 60 г углеводов.
   

3. На 2 упаковки:

   • Калории: 1400 ккал
     
   • Белки: 40 г
     
   • Жиры: 100 г
     
   • Углеводы: 120 г

4. Творог (3 пачки; предположим, по 200 г каждая):

5. В 100 г — примерно 120 ккал, 16 г белков, 5 г жиров, 3 г углеводов

6. На 3 пачки (600 г):

   • Калории: 720 ккал
     
   • Белков: 96 г
     
   • Жиров: 30 г
     
   • Углеводов: 18 г

7. Яйца (2 шт.):

8. Одно яйцо (50 г): около 70 ккал, 6 г белков, 5 г жиров, 1 г углеводов

9. На 2 яйца:

   • Калории: 140 ккал
     
   • Белков: 12 г
     
   • Жиров: 10 г
     
   • Углеводов: 2 г

10. Сахар (1 ст. л. — примерно 15 г):

11. 15 г — около 60 ккал, 0 г белков, 0 г жиров, 15 г углеводов

12. Мука (1.5 - 2 ст.л.; предположим, 1.75 ст.л. — около 20 г):

13. 20 г — примерно 70 ккал, 2 г белков, 0 г жиров, 15 г углеводов

14. Ванильный сахар (1 пакетик; примерно 8 г):

15. 8 г — около 30 ккал, 0 г белков, 0 г жиров, 8 г углеводов

16. Соль — не влияет на КБЖУ в значимых пределах.

17. Желе для торта (2 пакета; предположим, по 85 г каждый):

18. 170 г — около 600 ккал, 0 г белков, 0 г жиров, 150 г углеводов

19. Ягоды для украшения (примерно 100 г):

20. около 40 ккал, 1 г белков, 0 г жиров, 10 г углеводов

Итоговые показатели:

Общий итог (на весь рецепт):

Калории:
1400 + 720 + 140 + 60 + 70 + 30 + 600 + 40 = 3060 ккал

Белки:
40 + 96 + 12 + 0 + 2 + 0 + 0 + 1 = 152 г

Жиры:
100 + 30 + 10 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 = 140 г

Углеводы:
120 + 18 + 2 + 15 + 15 + 8 + 150 + 10 = 338 г

Если исходить из 4 квадрато́в, то на одно четвертинное кусочек (один квадрат):

Если нужно, я могу рассчитать показатели на один кусочек или по другим порциям.