Рыба салмон в базиликовом соусе от svetlana dark

Попробуйте рыбу салмон в базиликовом соусе с грецкими орешками, лимонным соком и чесноком. Неповторимый вкус, простота приготовления и полезные ингредиенты!

Фото к рецепту: Рыба салмон в базиликовом соусе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

соус:листья базилика мелко порезать,чеснок измельчить

растереть с ступке.добавить рас масло и орешки

добавить сок лимона,посолить,измельчить с помощью блендера.

рыбу(у меня кижуч) обжарить с двух сторон очень быстро

солить уже готовую.полить соусом,и подавать.

Информация о рецепте

Дополнительная информация

я не нашла такой рецепт.поэтому добавила как вариант совпадает соус,и в рецепте написано-любая рыба.

Расчет КБЖУ

Конечно! Чтобы рассчитать калорийность и соотношение КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы), мне нужно знать конкретные объемы или веса каждого ингредиента. Пожалуйста, укажите примерные количества: например, сколько рыбы, базилика, масла, орехов, сока и чеснока вы используете.

Если нет точных данных, я сделаю примерный расчет на стандартных порциях:

Примерные объемы:- Рыба (например, 200 г)- Базилик свежий (примерно 10 г)- Масло (например, 1 столовая ложка – 15 г)- Грецкие орехи (например, 30 г)- Сок лимона или лайма (например, 30 мл)- Соль — по вкусу- Чеснок (например, 2 зубчика, около 6 г)

Пожалуйста, подтвердите или уточните количества, и я сделаю расчет!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

lorxen1
31.01.2008 01:18
Ответить
5+ апетитненько
хомка
31.01.2008 01:18
Ответить
5! хомячки - за!
mari2020
31.01.2008 01:19
Ответить
Красиво получилось и вкусно!От меня 5!
svetlana dark
31.01.2008 01:20
Ответить
спасибо!
elena_110
31.01.2008 01:21
Ответить
Базилик,лайм-мммммммм!!!5
bart
31.01.2008 01:28
Ответить
Сразу так рыбки захотелось! 5+
nir
31.01.2008 01:30
Ответить
Отлично!
elitna
31.01.2008 01:43
Ответить
смачная рыбка!
mimi
31.01.2008 01:59
Ответить
практически лосось с песто! 5
irina75
31.01.2008 02:32
Ответить
а соус песто и с сальмоном очень вкусно....5!
kidlog
31.01.2008 02:55
Ответить
5!!! ;)
bratyury
31.01.2008 02:57
Ответить
Очень даже.
banka2007
31.01.2008 12:24
Ответить
Прелесть какая!!!!!!!!!
марияn
31.01.2008 12:48
Ответить
Отличная рыбка!!!5+
irina90-60-90
31.01.2008 14:19
Ответить
замечательная рыбка:)5!
cathrene
31.01.2008 14:20
Ответить
очень аппетитно выглядит!
натаха
31.01.2008 14:45
Ответить
Да уж, выглядит соблазнительно! И конечно - это вкусно!
chudo
31.01.2008 14:46
Ответить
интересно
zooz
01.02.2008 12:06
Ответить
Ммммм...вкусненько :) 5!
oksana malzew
01.02.2008 13:19
Ответить
5+!!!
cherrrry
09.02.2008 18:32
Ответить
рыбка супер!беру себе,а вам 5!
svetochk@
12.03.2008 22:46
Ответить
5+++++++. Стараюсь держать себя в руках....... Рецепт забрала.
гетьмановна
14.03.2008 19:04
Ответить
Чудная рыбка .5.
dafna44
16.05.2008 13:09
Ответить
Выглядит очень достойно!На все 100%,cплошная гармония!555
nbond
28.04.2009 23:29
Ответить
вкуснятина, 5+++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5533431569920281.044
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru