Варенье

Компот

Соленья и маринады

Сырное суфле с цуккини

Сырное суфле с цуккини — вкусное и легкое блюдо из сыра, цуккини, яиц и зеленого лука. Идеально для диетического питания. Попробуйте сейчас!

Продукты

цуккини~400 гр
сыр копченый~150 гр(можно любой другой)
2 яйца
2 ст.л. крахмала
небольшой пучок зеленого лука
перец
оливковое масло

Пошаговый способ приготовления

Цуккини натираем на терке(можно с кожицей,если она нежная),отжимаем и обжариваем на оливковом масле до выпаривания всей жидкости,перчим.

Натираем сыр.

Взбиваем яйца с крахмалом,всыпаем мелко нарезанный зеленый лук,натертый сыр и цуккини,тщательно вымешиваем-если сыр был пресноватый-можно немножко посолить.

Выкладываем в смазаные маслом формочки(например,для маффинов или в кокотницы) и выпекаем минут 20 в не очень горячей духовке до румяной корочки.

Если подаем не в формочке,то вынимаем очень аккуратно-суфле нежнейшее.

Очень вкусно со сметаной

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

116 человек оценили

В избранное

134 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9599

Понравилось: 116

Автор: mimi

Создан: 28 января 2008, 00:53

Каталоги: Другие горячие закуски Закуски

Марин, и от меня держи пять! Хотя кто то тебе кол влепил потому как мне не удалось исправить оценку. Хотя ну их всех Не бери в голову Мы ведь знаем , что ты умница и рукодельница

Marus_ok

28 января 2008, 04:04

ой, Марин, просто сказка, всё, что я люблю, но никогда не приходило в голову так сделать! отменя конечно пять!

fant

28 января 2008, 04:15

Какое у тебя суфле получилось красивое.Умничка!5+

natalina

28 января 2008, 04:35

отлично! 5!

denise

28 января 2008, 04:36

И от меня 5!!!

zefirka

28 января 2008, 05:34

Ой,какая вкуснятина.У меня как-раз цукини без дела лежат,завтра куплю сыр и попробуемс!5!

zooz

28 января 2008, 09:25

Марина, свыше всяких похвал, как всегда неожиданно и вкусно 5!

кролик

28 января 2008, 11:41

Отлично,красиво,вкусно 555

Фруша

28 января 2008, 12:13

Отлично 5++

jelena_73

28 января 2008, 13:09

как смотрится классно и рецепт хороший!

мила

28 января 2008, 13:39

Какие они у тебя симпатяшки

l@r@kroft

28 января 2008, 14:01

Отлично, такое симпатичное и аппетитненькое суфле - класс 5!!!!!!!!!!!!!

натаха

28 января 2008, 15:40

Сытная и очень нежная закусочка!

angelina-z

28 января 2008, 15:59

555!!!

cathrene

28 января 2008, 16:25

выглядят прям ну ооочень соблазнительно!!!!

stim

28 января 2008, 16:51

отличный рецепт 5+!

f-1111

28 января 2008, 18:13

ОФфигеть!!!!! В смысле СУПЕР!

irina75

28 января 2008, 21:43

Марина я вот делала сырное / 3 вида сыра / ,а добавить в него что-то не догадалась....5+! ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ВЕЩЬ!!!

babatani

18 мая 2008, 01:53

5+++!а сколько примерно получается?

mimi

18 мая 2008, 19:52

babatani,4 штучки получается

strelec148

06 июня 2008, 22:12

Маришка...пошла делать, но с изменениями...отчитаюсь позднее...

гетьмановна

10 июня 2008, 13:40

вкусно!5!

верочка

08 августа 2008, 19:26

ПРОСТО ПРЕЛЕСТНО! Марин, а можно, вместо крахмала муку добавить?

mimi

08 августа 2008, 21:55

Вера,я думаю можно,почему бы и нет?

мирабела2009

14 декабря 2008, 22:16

выглядит аппетитно . сделаю на праздник обязательно

elitna

04 января 2009, 06:33

отлично...вкусно...5 !

terry-68

11 января 2009, 00:44

Красиво и вкусно...555

булька

21 января 2009, 01:54

Красиво и точно вкусно!! У меня дочь очень любит кабачки, беру на заметку !!!!!! 5++++++++++

рыжая я

22 апреля 2009, 10:27

Классно! Мне очень понравилось! Спасибо! 55555

katerinka.kz

25 августа 2009, 04:38

5! просто, просто прелестно!

gio777@inbox.ru

21 июня 2011, 06:39

Очень вкусноИ-прекрасные у Вас рецепты!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти

5.0 4.98 1.0 623