Картошечка молоденькая

Попробуйте нашу вкусную картошечку молоденькую с луком, чесноком и укропом, заправленную майонезом и щепоткой соли. Насладитесь свежим вкусом лета!

Пищевая ценность

Калории: 680.0 ккал
Белки: 1.0 г
Жиры: 75.0 г
Углеводы: 2.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

С молодой картошки ножом соскребаем кожицу и варим в подсоленной воде до готовности.

Лук шинкуем и жарим до готовности.

Когда картошка сварилась,воду сливаем и добавляем жареный лук а так-же выдавливаем чеснок.

Зелень мелко рубим.

Майонез и зелень тоже добавляем в картошку.

Все перемешиваем.

Готово.

Пошаговые фото рецепта

Картошечка молоденькая: шаг 1

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Советую так картошку готовить из маленьких клубней, что-бы не разрезать ее пополам. И обязательно она должна быть молодой. Старая не такая вкусная получается,проверенно! К этой картошке прекрасно подойдет свежий витаминный салатик.

Расчет КБЖУ

Конечно, вот примерный расчет калорийности и БЖУ для указанных продуктов (на 100 г):

  1. Молодая картошка:
  2. Калории: ~75 ккал
  3. Белки: 2 г
  4. Жиры: 0.1 г
  5. Углеводы: 17 г

  6. Лук репчатый:

  7. Калории: ~40 ккал

  8. Белки: 1.1 г

  9. Жиры: 0.1 г

  10. Углеводы: 9 г

  11. Чеснок:

  12. Калории: ~150 ккал

  13. Белки: 6.4 г

  14. Жиры: 0.5 г

  15. Углеводы: 33 г

  16. Укроп:

  17. Калории: ~45 ккал

  18. Белки: 3 г

  19. Жиры: 0.5 г

  20. Углеводы: 9 г

  21. Майонез (обычный, примерно 67% жира):

  22. Калории: ~680 ккал

  23. Белки: 1 г

  24. Жиры: 75 г

  25. Углеводы: 2 г

  26. Соль:

  27. Калории: 0 ккал

  28. Белки: 0 г

  29. Жиры: 0 г

  30. Углеводы: 0 г

Если есть конкретное количество каждого продукта, могу рассчитать более точные показатели. Пожалуйста, укажите вес каждого продукта, чтобы расчет был более точным.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

mara
06.01.2008 16:02
Ответить
Молодая картоха - это шикарно! Исполнение классическое 5
federal
06.01.2008 16:03
Ответить
а гдеж ты это картошечку нашла,а? 5%)
hanamilana
06.01.2008 16:06
Ответить
а здесь в японии сейчас сезон картошки.
elena_110
06.01.2008 16:21
Ответить
А я лук не добавляю.Вам-5.
molli 5
06.01.2008 16:31
Ответить
за молоденькую картошечку и за идейку 555!
elka-07
06.01.2008 17:13
Ответить
Молодая картошечка-это хорошо,но придется до лета ждать.5
irina90-60-90
06.01.2008 17:19
Ответить
Молодая И японская;)КЛАССИКА:)ПЯТЬ!
skoslik
06.01.2008 17:50
Ответить
Самое вкусное блюдо на свете!5!!!!!!!
natalina
06.01.2008 19:01
Ответить
%) сказка! 5!
bart
07.01.2008 04:50
Ответить
Жаль,лето не скоро.
viktoria+catalin
07.01.2008 15:53
Ответить
Molodez!!!5555
l@r@kroft
08.01.2008 15:18
Ответить
Белая зависть - как хочется молоденькой картошечки!!!!!!! %) 5+
valentina.smehov
09.01.2008 18:06
Ответить
Как и все белорусы, просто обажаю картошку, особенно молоденькую, но такого рецепта никогда не встречала. Огромное спасибо за чудесное блюдо, как только будет молодая картошка, сразу же приготовлю. Ещё раз спасибо!!! Молодец!
marusja
19.02.2008 01:36
Ответить
Чем дальше тем понятнее.5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.50551651191050251.026
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru