Кекс сердце

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов:

Ингредиенты:

• 100 г масла (сливочное)
• 3 белка яйца (примерно 100 г)
• Щепотка соли (примерно 1 г)
• 1 ст. ложка сахара (около 20 г)
• Мука (примерно 50 г)
• Грецкие орехи (примерно 30 г)
• Цедра лимона (небольшая, незначительная калорийность)
• Шоколад (примерно 50 г)

Расчетные показатели:

1. Масло (100 г)

• Калории: 717 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 81 г
• Углеводы: 0 г

2. Белки яичные (3 шт., 100 г)

• Калории: около 52 ккал
• Белки: 11 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 1 г

3. Сахар (20 г)

• Калории: 77 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 20 г

4. Мука (50 г)

• Калории: 182 ккал
• Белки: 6 г
• Жиры: 1 г
• Углеводы: 38 г

5. Грецкие орехи (30 г)

• Калории: 200 ккал
• Белки: 5 г
• Жиры: 20 г
• Углеводы: 4 г

6. Цедра лимона (небольшая, примерно 1 г)

• Калории: 0 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 0 г

7. Шоколад (50 г)

• Калории: 265 ккал
• Белки: 3 г
• Жиры: 15 г
• Углеводы: 30 г

Итоговые показатели:

Итоговая оценка:

КБЖУ для указанных ингредиентов составляет примерно:- Калорий: 1493 ккал- Белков: 25 г- Жиров: 117 г- Углеводов: 93 г

Если нужно более точное значение, уточняйте вес каждого продукта или количество ингредиентов.