Диетический торт на скорую руку
Приготовьте диетический торт на скорую руку с овсяными хлопьями, бананами, яйцами и кефиром. Добавьте разрыхлитель, ванильный сахар и какао по желанию!
Продукты
- овсяные хлопья - 150 г
- бананы - 2 шт.
- яйца - 2 шт.
- кефир (или йогурт) - 150
- разрыхлитель теста - 1 ч.л.
- ванильный сахар - 1 ч.л. (по желанию)
- какао-порошок - 2 ст.л. (по желанию)
Пошаговый способ приготовления
Подготовка: Разогрейте духовку до 180 °C. Выложите форму для выпечки бумагой или смажьте маслом.
Смешивание: В глубокой миске разомните бананы до состояния пюре. Добавьте яйца, кефир, ванильный сахар и хорошо перемешайте.
Сухие ингредиенты: В другой чаше смешайте овсяные хлопья, разрыхлитель и, если используете, какао-порошок.
Смешивание теста: Соедините сухие ингредиенты с банановой массой. Хорошо перемешайте до однородности.
Выпекание: Перелейте тесто в подготовленную форму. Выпекайте около 25-30 минут, до золотистой корочки. Проверьте готовность зубочисткой.
Охлаждение: Дайте торту остыть, перед подачей нарежьте на порции.
Этот диетический торт не требует много времени и подходит для здорового питания.
Сохраняй и поделись с друзьями
241 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 1422
Понравилось: 241
Автор: Татьяна Лебедева
Создан: 17 апреля 2025, 20:14
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти