Цукаты из вишни от Юна

Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) вашего рецепта, нам нужно рассмотреть каждый из ингредиентов отдельно.

Вишня:

• Калорийность: примерно 63 ккал на 100 г.
• Содержание БЖУ на 100 г:
  • Белки: 1 г
  • Жиры: 0,2 г
  • Углеводы: 14,6 г

Для 1,5 кг (1500 г):- Калории: (1500 \, \text{г} \times 0,63 \, \text{ккал/г} = 945 \, \text{ккал})- Белки: (1500 \, \text{г} \times 0,01 \, \text{г/г} = 15 \, \text{г})- Жиры: (1500 \, \text{г} \times 0,002 \, \text{г/г} = 3 \, \text{г})- Углеводы: (1500 \, \text{г} \times 0,146 \, \text{г/г} = 219 \, \text{г})

Сахар:

• Калорийность: примерно 387 ккал на 100 г.
• Содержание БЖУ на 100 г:
  • Белки: 0 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 100 г

Для 500 г:- Калории: (500 \, \text{г} \times 3,87 \, \text{ккал/г} = 1935 \, \text{ккал})- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: (500 \, \text{г} \times 1 = 500 \, \text{г})

Вода:

Вода не содержит калорий и питательных веществ, поэтому ее можно игнорировать в этом расчете.

Общий расчет КБЖУ:

Сложим значения для всех ингредиентов.

Калории:

• Вишня: 945 ккал
• Сахар: 1935 ккал
• Итого: (945 + 1935 = 2880 \, \text{ккал})

Белки:

• Вишня: 15 г
• Сахар: 0 г
• Итого: (15 + 0 = 15 \, \text{г})

Жиры:

• Вишня: 3 г
• Сахар: 0 г
• Итого: (3 + 0 = 3 \, \text{г})

Углеводы:

• Вишня: 219 г
• Сахар: 500 г
• Итого: (219 + 500 = 719 \, \text{г})

Результаты:

• Калории: 2880 ккал
• Белки: 15 г
• Жиры: 3 г
• Углеводы: 719 г

Таким образом, общее КБЖУ для вашего рецепта составляет 2880 ккал, 15 г белков, 3 г жиров и 719 г углеводов.