Витаминный салат из одуванчиков

Попробуйте витаминный салат из одуванчиков с рукколой и китайской приправой, приправленный арахисом, кунжутом и соевым соусом. Полезно и вкусно!

Витаминный салат из одуванчиков

Продукты

  • руккола (либо салат фризе)
  • китайская приправа с перцем чили, арахисом и кунжутом
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • 2 ст.л. кунжутного масла
  • 2 ч.л. рисового уксуса
  • 2 ч.л. тростникового сахара
  • 2 зубчика чеснока

Пошаговый способ приготовления

Рукколу промываем и просушиваем бумажным полотенцем.

Закидываем ее в миску.

И вот тут пригодится наличие у вас в городе азиатских магазинчиков, либо доступ к онлайн-покупкам.

Потому что нужна баночка китайской приправы. Но.

Такую китайскую приправу можно сделать самим.

Потому что состоит она из жаренного арахиса, жаренного и высушенного перчика чили и обжаренного кунжута. Смесь эта хрустящая и в меру остренькая.

Посыпаем этой смесью рукколу.

А в баночку из-под приправы добавляем соевый соус, кунжутное масло (можно заменить на другое растительное), рисовый уксус (можно заменить яблочным), тростниковый сахар (можно заменить обычным белым) и пару выдавленных зубчиков чеснока.

Смесь как следует перемешиваем и трясем прям в банке, чтобы все жидкости превратились в однородную массу.

Поливаем этой заправкой салат и блюдо готово.

Оно получается кисленько-сладковато-остренькое, ароматное, с ореховым привкусом.

Долго такой салат лучше не хранить, потому что все размякнет и будет уже так себе, поэтому лучше готовить порционно: сделал и сразу съел.

Штука очень вкусная.

Сохраняй и поделись с друзьями

280 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13007

Понравилось: 280

Создан: 23 сентября 2022, 12:59

Видео рецепт

Дополнительная информация

Очень простой, быстрый и вкусный китайский салат из одуванчиков. Как любят говорить штампами: попробуй Азию на вкус!)) 

Обязательно загляните в гости - там много простых вкусных рецептов с пошаговой видео-инструкцией

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 597