Диетическая тыквенная каша

Ингредиенты

тыква - 1 кг
рис - 300 г
сахар - 35 г
соль

Способ приготовления

Тыкву очистите от кожуры и семечек, нарежьте кубиками, отварите в кипящей воде с добавлением сахара и соли.

Протрите тыкву через сито, добавьте сваренный рис и запекайте в духовке 30 минут.

mystique1

20 декабря 2007, 05:37

12017
7
18

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 6

Сложность: Не определен

Название редакции: Рецепт тыквенной каша

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
18 человек оценили

Сохранить рецепт
16 человек сохранили

я просто увидела на сайте, что именно так она наименее калорийна. вообще люблю тыквенную кашу напоминает бабушку... Хотя классически я знаю эта каша готовится с молоком.