Апельсиновое чудо праздничный кекс

Праздничный кекс "Апельсиновое чудо" с яйцом, ванилином, кукурузным крахмалом и цукатами. Нежный вкус апельсина и яркий цвет благодаря куркуме!

Пищевая ценность

Калории: 2168.0 ккал
Белки: 50.0 г
Жиры: 72.0 г
Углеводы: 351.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Яйца и сахар взбить миксером постепенно добавлять остальные продукты.

В конце добавить цукаты.

Выложить в форму 20 см и выпекать при 160 градусов 30-35 минут.

Информация о рецепте

Видео рецепт

Расчет КБЖУ

Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для вашего списка ингредиентов, нужно узнать среднее содержание этих веществ в каждом из них. Давайте рассчитаем КБЖУ для каждого ингредиента по отдельности:

  1. Яйцо (4 шт.):

    • Калории: 65 ккал * 4 = 260 ккал
    • Белки: 6 г * 4 = 24 г
    • Жиры: 5 г * 4 = 20 г
    • Углеводы: 0.6 г * 4 = 2.4 г
  2. Ванилин (1,5 г):

    • Калории: 4 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 1 г
  3. Куркума (0,5 г):

    • Калории: 1,5 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 0,3 г
  4. Кукурузный крахмал (25 г):

    • Калории: 90 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 22 г
  5. Сахар (140 г):

    • Калории: 560 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 140 г
  6. Апельсиновая цедра (1 ч.л., ~2 г):

    • Калории: 2 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 g
    • Углеводы: 0.5 г
  7. Масло растительное (50 г):

    • Калории: 450 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 50 г
    • Углеводы: 0 г
  8. Мука (210 г):

    • Калории: 760 ккал
    • Белки: 26 г
    • Жиры: 2 г
    • Углеводы: 160 г
  9. Разрыхлитель (8 г):

    • Калории: 0 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 g
    • Углеводы: 0 г
  10. Цукаты (2 ст.л., ~30 г):

    • Калории: 100 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 g
    • Углеводы: 25 г

Теперь суммируем все КБЖУ:

Общая калорийность:

  • Калории: 260 + 4 + 1.5 + 90 + 560 + 2 + 450 + 760 + 0 + 100 = 2167,5 ккал

Общие белки:

  • Белки: 24 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 26 + 0 + 0 = 50 г

Общие жиры:

  • Жиры: 20 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 50 + 2 + 0 + 0 = 72 г

Общие углеводы:

  • Углеводы: 2.4 + 1 + 0.3 + 22 + 140 + 0.5 + 0 + 160 + 0 + 25 = 351.2 г

Таким образом, общее КБЖУ для указанных ингредиентов составляет:- Калории: 2168 ккал- Белки: 50 г- Жиры: 72 г- Углеводы: 351 г

Эти значения приблизительные и могут варьироваться в зависимости от конкретных продуктов.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0623
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru