Чиа пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый

Фото к рецепту: Чиа пудинг | шоколадно-банановый, ягодный, арахисовый

Домашняя

10 мин.

1

Простой

5728

1

0

15 мая 2021, 15:46

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Банан-шоколад.

Размять банан вилкой в пюре.

Добавить семена чиа, какао, мед и любое молоко, перемешать венчиком.

Перелить в стакан и убрать в холодильник на 4 часа или на ночь.

Украсить готовый пудинг кусочками банана.

Ягодный.

В миску всыпать семена чиа, добавить любые ягоды на ваш вкус, добавить мед и любое молоко или йогурт и перемешать венчиком.

Перелить в стакан и убрать в холодильник минимум на 4 часа или на ночь.

Готовый пудинг украсить орехами.

Арахисовый.

В миску всыпать семена чиа, влить любое молоко, добавить арахисовую пасту и перемешать венчиком.

Перелить в стакан и убирать в холодильник на 4 часа или на ночь.

К готовому пудингу добавить джем или варенье.

Видео рецепт

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0415
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru