Овощной салат из пророщенной зеленой гречки

Ингредиенты

помидор – 1 шт.
огурец – 1 шт.
болгарский перец – ½ шт.
листья салат – 1 пучок
маслины без косточек – 10-15 шт.

пророщенная гречка – 100 гр.
соль
лимонный сок – 1 ст.л.
растительное масло (нерафинированое) – 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Нарезаем кубиком помидор, огурец, болгарский перец.

Отправляем в миску.

2. Добавляем листья салата, порванные руками на небольшие кусочки, добавляем маслины.

3. Добавляем соль, лимонный сок и растительное масло.

Перемешиваем.

4. Добавляем пророщенную гречку, перемешиваем, подаем к столу.

Приятного аппетита!

Видео рецепт

Дополнительная информация

Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию рецепт вкусного салат с пророщенной зеленой гречкой. Салат с овощами и проростками легок, полезен и вкусен, готовится просто и быстро.