Вход | Регистрация
Рогалики посыпанные сладкой пудрой с джемом «махеевъ» «кусочки лета»
Насладитесь рогаликами, посыпанными сладкой пудрой, с малиновым джемом «Махеевъ»! Идеальное сочетание вкусов, воды и подсолнечного масла!
Ингредиенты
- 100 мл. воды
- 100 мл. подсолнечного масла
- 2 ч.л. сахара
- 2 г соли
- 10 г ванилина
- 300 г муки
- 10 г разрыхлителя теста
- 300 г малинового джема «махеевъ»
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
1. Наливаем в миску 100 мл. тёплой воды
2. К воде добавляем 100 мл. подсолнечного масла
3. Насыпаем 2 чайные ложки сахара, плюс щепотку соли плюс 10 гр. ванилин-всё перемешиваем
4. Просеиваем 300 гр. муки, добавляем 1 ч.л. разрыхлителя
5. Соединяем жидкие продукты с сухими.
6. Делим полученное тесто на 3 части, каждую часть скалкой как пиццу лепим.
7. После этого каждую часть разрезаем треугольниками обычным ножом или ножом для пиццы, на каждый треугольник кладём джем «Махеевъ»
8. Кладем на противень в бумагу для выпечки в духовку на 180 градусов.
9.Сверху посыпаем после готовности сахарной пудрой
Рецепт готов:)
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для указанных ингредиентов, давайте обобщим состав каждого из них и вычислим общий итог.
100 мл воды:
- Калории: 0
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
100 мл подсолнечного масла:
- Калории: 884 (на 100 мл)
- Белки: 0 г
- Жиры: 100 г
- Углеводы: 0 г
2 ч.л. сахара (~10 г):
- Калории: 39 (на 10 г)
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 10 г
2 г соли:
- Калории: 0
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
10 г ванилина:
- Калории: ~37 (примерно на 10 г)
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 9 г (примерно)
300 г муки:
- Калории: ~1020 (на 100 г ~340 Ккал, поэтому 300 г = 3 * 340)
- Белки: ~30 г (примерно 10 г на 100 г)
- Жиры: ~3 г (примерно 1 г на 100 г)
- Углеводы: ~216 г (примерно 72 г на 100 г)
10 г разрыхлителя теста:
- Калории: ~0 (чаще всего незначительное)
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ~0 г
300 г малинового джема «махеевъ»:
- Калории: ~750 (примерно 250 Ккал на 100 г)
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ~180 г (примерно 60 г на 100 г)
Теперь давайте суммируем все значения:
Суммарные значения:
Калории: 0 (вода) + 884 (масло) + 39 (сахар) + 0 (соль) + 37 (ванилин) + 1020 (мука) + 0 (разрыхлитель) + 750 (джем) = 1730 Ккал
Белки:0 + 0 + 0 + 0 + 0 + 30 + 0 + 0 = 30 г
Жиры:0 + 100 + 0 + 0 + 0 + 3 + 0 + 0 = 103 г
Углеводы:0 + 0 + 10 + 0 + 9 + 216 + 0 + 180 = 415 г
Итого КБЖУ:
- Калории: 1730 Ккал
- Белки: 30 г
- Жиры: 103 г
- Углеводы: 415 г
Эти значения могут варьироваться в зависимости от точных характеристик продуктов, но это общие оценки для указанных ингредиентов.
