Теплый салатик вместо ужина
Теплый салатик вместо ужина: куриное филе с карри, соевым соусом, пекинской капустой и белками вареного яйца. Полей оливковым маслом и посыпь кунжутом!
Продукты
- куриное филе - 200 г
- карри - на кончике ножа
- соевый соус - 2 ст.л.
- кунжутные семечки - 2 ст.л.
- оливковое масло для жарки
- пекинская капуста - 1/2 кочанчика
- яйцо отварное вкрутую (только белки) - 2 шт.
Пошаговый способ приготовления
Куриную филейку нарезаю кубиками, посыпаю специями.
Обжариваю в двух столовых ложках оливкового масла до золотистого цвета.
Добавляю кунжутные семечки и две столовые ложки соевого соуса.
Перемешиваю.
Добавляю нарезанные крупными ломтиками листья пекинки.
Протушиваю две минутки и добавляю крупно нарезанный белок куриного яйца.
Салат подаю теплым, украсив тертым желтком.
Если ужин модненький, можно на листик салата положить икру.
Салат сытный, но не тяжелый для ужина.
Сохраняй и поделись с друзьями
53 человек оценили
63 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Вообще, как украсить салатик и соблазнить, я думаю, вы и сами знаете. А бокал сухого красного вина будет хорошим дополнением.
Комментарии
12 декабря 2007, 19:13
12 декабря 2007, 19:13
12 декабря 2007, 19:14
12 декабря 2007, 19:14
12 декабря 2007, 19:15
12 декабря 2007, 19:22
12 декабря 2007, 19:27
12 декабря 2007, 19:30
12 декабря 2007, 19:33
12 декабря 2007, 19:52
12 декабря 2007, 20:13
12 декабря 2007, 20:39
12 декабря 2007, 21:28
12 декабря 2007, 21:31
13 декабря 2007, 01:38
13 декабря 2007, 02:25
13 декабря 2007, 07:24
13 декабря 2007, 10:34
13 декабря 2007, 13:53
13 декабря 2007, 18:40
19 января 2008, 20:59
22 января 2008, 15:16
23 февраля 2008, 19:28
19 июля 2008, 19:54
08 ноября 2008, 02:43
08 ноября 2008, 03:06
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти