Готовлю салат из жареных баклажанов

Готовлю салат из жареных баклажанов с болгарским перцем, зеленью и пикантной заправкой на основе соевого соуса, лимона и горчицы. Вкусно и полезно!

Готовлю салат из жареных баклажанов

Продукты

Пошаговый способ приготовления

В болгарском перце удаляем семена и режем его крупной соломкой.

Чтобы салат получился красивый, лучше использовать болгарский перец различных цветов.

Баклажаны режем на пластинки длиной около 6-7 см, а толщиной полсантиметра.

Выкладываем в чашу и перец, и баклажаны, наливаем немного растительного масла, перемешиваем и даём постоять минут 10-15, чтобы баклажаны впитали в себя растительное масло.

На этом этапе ни в коем случае не солить!

Сразу хочу сказать, что баклажаны горчит не будут.

Теперь берем противень, застилаем его пергаментной бумагой и тонким слоем выкладываем овощи.

Если болгарский перец или баклажаны лягут немного внахлест - не страшно.

Ставим противень в духовку, разогретую до 200 градусов Цельсия на самый верхний уровень.

Я включаю оба тена.

У меня овощи запекались около 20 минут.

Дадим им полностью остыть, а сами подготовим зелень.

Кинзу, укроп, петрушку мелко режем.

На мой взгляд, в этом салате очень вкусно будет "смотреться" кинза.

Для остроты я добавляю немного горького стручкового перца.

А заливку для этого салата я делаю интересную и вкусную.

В чаше смешиваем соевый соус, сок лимона, добавляем немного мёда.

А ещё добавляем горчицу в зёрнах, она очень украсит вкус нашего салата.

Ну, и конечно же, нам нужен будет чеснок.

Я его потру на мелкой тёрке.

Добавляем еще совсем чуть-чуть растительного масла и перемешиваем.

Выливаем в чашу с овощами и зеленью заливку, аккуратно перемешиваем, (я это делаю помощью двух вилок) и наш салат готов

Может ему и нужно немного настояться, но мне уже и так очень вкусно!

Сохраняй и поделись с друзьями

276 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 12880

Понравилось: 276

Создан: 16 сентября 2020, 13:43

Видео рецепт

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 447