Летний пирог с абрикосами

Попробуйте наш летний пирог с абрикосами! Нежный рецепт с пшеничной мукой, кефиром, сливочным маслом и щепоткой соли подарит вам неповторимый вкус.

Фото к рецепту: Летний пирог с абрикосами

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 3122.0 ккал
Белки: 51.0 г
Жиры: 119.0 г
Углеводы: 481.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

С помощью миксера взбиваем размягченное масло и сахар до белой нежной массы.

Следом добавляем яйца, размешиваем, выкладываем кефир, снова размешиваем, но уже с помощью лопатки, убираем в сторонку.

В просеянную муку выкладываем ванильный сахар, соду, соль, разрыхлитель.

Муку порционно добавляем к масляной массе, замешиваем тесто и выкладываем его на противень, застеленный пергаментной бумагой.

Выкладываем дольки абрикос, выпекаем при 170 " 40-50 минут, готовность проверяем деревянной шпажкой.

Приятного чаепития!

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:60 мин.
  • Порций в рецепте:8
  • Сложность рецепта:Простой
  • Просмотров рецепта:2911
  • Понравилось:2
  • Создан:31 июля 2020, 18:48
  • Каталоги:Выпечка Пироги 

Видео рецепт

Расчет КБЖУ

Чтобы рассчитать КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для указанных ингредиентов, нужно определить каждый из них по отдельности, затем суммировать результаты.

Состав ингредиентов:

  1. Сахар (200 г)

    • Калории: 800 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 200 г
  2. Сливочное масло (120 г)

    • Калории: 900 ккал
    • Белки: 1 г
    • Жиры: 100 г
    • Углеводы: 0 г
  3. Яйца (2 шт. ≈ 120 г)

    • Калории: 170 ккал
    • Белки: 14 г
    • Жиры: 11 г
    • Углеводы: 1 г
  4. Пшеничная мука (300 г)

    • Калории: 1080 ккал
    • Белки: 30 г
    • Жиры: 3 г
    • Углеводы: 225 г
  5. Кефир (200 г)

    • Калории: 80 ккал
    • Белки: 4 г
    • Жиры: 4 г
    • Углеводы: 8 г
  6. Ванильный сахар (8 г)

    • Калории: 32 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 8 г
  7. Разрыхлитель (1 ч.л. ≈ 5 г)

    • Калории: 0 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 0 г
  8. Сода (1/2 ч.л. ≈ 2 г)

    • Калории: 0 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 0 г
  9. Соль (щепотка)

    • Калории: 0 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 0 г
  10. Абрикосы (8 шт. ≈ 400 г)

    • Калории: 160 ккал
    • Белки: 2 г
    • Жиры: 1 г
    • Углеводы: 39 г

Суммирование КБЖУ:

Теперь сложим калории, белки, жиры и углеводы всех ингредиентов.

  • Калории: 800 + 900 + 170 + 1080 + 80 + 32 + 0 + 0 + 0 + 160 = 3122 ккал

  • Белки: 0 + 1 + 14 + 30 + 4 + 0 + 0 + 0 + 0 + 2 = 51 г

  • Жиры: 0 + 100 + 11 + 3 + 4 + 0 + 0 + 0 + 0 + 1 = 119 г

  • Углеводы: 200 + 0 + 1 + 225 + 8 + 8 + 0 + 0 + 0 + 39 = 481 г

Итоговые показатели:

  • Калории: 3122 ккал
  • Белки: 51 г
  • Жиры: 119 г
  • Углеводы: 481 г

Эти значения могут немного варьироваться в зависимости от точного состава продуктов, но в целом это примерный расчет КБЖУ для указанного рецепта.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.2723392975958171.02
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru