Пальчики от мила

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов:

1. Сметана (200 г):
- Калории (К): примерно 140 ккал на 100 г → 200 г = 280 ккал
- Белки (Б): примерно 2 г на 100 г → 4 г
- Жиры (Ж): примерно 10 г на 100 г → 20 г
- Углеводы (У): примерно 3 г на 100 г → 6 г

Итого:
К: 280 ккал
Б: 4 г
Ж: 20 г
У: 6 г

2. Маргарин (250 г):
- Калории: около 720 ккал на 100 г → 250 г = 1800 ккал
- Белки: около 1 г на 100 г → 2.5 г
- Жиры: около 81 г на 100 г → 202.5 г
- Углеводы: около 1 г на 100 г → 2.5 г

Итого:
К: 1800 ккал
Б: 2.5 г
Ж: 202.5 г
У: 2.5 г

3. Яйцо (среднее, ~50 г):
- Калории: примерно 70 ккал
- Белки: около 6 г
- Жиры: около 5 г
- Углеводы: примерно 1 г

4. Сода (1 ч.л., погасить уксусом):
Сода практически не содержит калорий и БЖУ, примерно 0 ккал.

5. Мука (~2,5 стакана, примерно 300 г):
- Калории: около 340 ккал на 100 г → 300 г = 1020 ккал
- Белки: около 10 г на 100 г → 30 г
- Жиры: около 1 г на 100 г → 3 г
- Углеводы: около 76 г на 100 г → 228 г

Общий итог (примерно):

Это примерная оценка. фактическая энергетическая ценность может немного отличаться в зависимости от конкретных марок продуктов и способа приготовления.